هل البيض المسلوق يرفع الكولسترول

هل البيض المسلوق يرفع الكولسترول يعرف البيض أنه من الأطعمة الغنية بالبروتينات كونه يساهم في الحفاظ على أنسجة الجسم والجلد، ويعزز من قدرة الدماغ إلى تنشيط الذاكرة، علما بأنه يساهم في دعم الجسم  بإنتاج الطاقة وأن يقوم الإنسان بإكمال نشاطه وأدواره على أكمل وجه، خصوصا له العديد من الفوائد للمرضى أو الحوامل والعديد من الأشخاص، لكن الحرص على تناوله بكمية معقولة ومعتدلة، وسنتعرف على هل البيض المسلوق يرفع الكولسترول.

هل البيض المسلوق يرفع الكولسترول

من الجدير بالذكر أن البيض له الكثير من الفوائد للسيدات الحوامل وغيرهم  من الأشخاص يجب أن يحصل الإنسان خلال يومه على أغذية من البروتينات، علما بأنه من المنتجات الحيوانية ولا يعتبر من مشتقات الحليب والأجبان، حيث إنه ذات سعرات قليلة لا يمكن أن يزيد من وزن الإنسان بشكل غير معقول، يساهم في حماية وتقوية العظام والوقاية من الأمراض كتقليل الإصابة بهشاشة العظام  أو الكساح.

• السؤال : هل البيض المسلوق يرفع الكولسترول
• الإجابة: كوليسترول البيض لا يرفع مستويات الكوليسترول في الدم