هل التدخين يحرق السعرات الحرارية

هل التدخين يحرق السعرات الحرارية، يلعب التدخين دور كبير في السعرات الحرارية، وهذا الأمر ما يجده ملموساً وواضحاً الشخص الذي أقلع عن التدخين ومن ثم عاد إليه مرة أخرى، حيث أنه سيجد أن هنالك نقص كبير في الوزن وعدد الكيلو جرامات في جسمه وهذا السبب يعود بصورة كبيرة إلى التدخين وما يحدثه في الجسم من خلل واضطرابات عديدة، علاوة على ذلك فإن للتدخين دور كبير في التأثير على العمليات الأيضية، وإننا سنكمل الحديث عن ذلك في السطور القادمة.

هل التدخين يحرق السعرات الحرارية

تبين وفق للدراسات والتجارب التي أجريت على المدخنين، أن علبة سيجارة واحدة تقوم بحرق 150-300 سعرة حرارية، هذا الأمر الذي يؤثر بصورة كبيرة على العمليات الأيضية، ما يحدث نقص في الوزن لدى المدخنين، لذا فإن للتدخين دور كبير في حرق السعرات الحرارية، والإجابة هي:

• السؤال: هل التدخين يحرق السعرات الحرارية.
• الإجابة: نعم وفقاً لكثير من الدراسات والأبحاث التي أجريت على المدخنين وغيرهم من غير المدخنين.