طريقة تنعيم الشعر الخشن للرجال

طريقة تنعيم الشعر الخشن للرجال
طريقة تنعيم الشعر الخشن للرجال

الشعر

الشعر الخشن هي مشكلة يعاني منها الكثير من الرجال، ويخلطون عادة بين الشعر الخشن وبين الشعر التالف، ولكن يوجد فرق بين الاثنين، فالشعر الخشن هو الشعر الذي يكون ملمسه خشنًا وينمو عشوائيًا وبجميع الاتجاهات، وقد يكون الشعر الخشن جافًا أيضًا، ولكن الشعر التالف هو شعر قد يكون ناعمًا ولكنه لم يجد العناية والرعاية المناسبين لذلك تحوّل لشعر تالف ويشبه بالشكل الشعر الخشن[١]، وعمومًا تهدف منتجات تنعيم الشعر المتوفرة في الأسواق إلى تكسير وإعادة بناء الروابط الكيميائية الموجود في بروتين "الكراتين" الموجود في الشعر، وقد نشأت فكرة هذه المنتجات بدايةً في البرازيل واليابان، لكنها انتشرت بعد ذلك إلى بقاع العالم الأخرى، وغالبًا ما يضطر الراغبون باستعمال هذه المنتجات إلى الذهاب إلى صالونات التجميل لصعوبة استخدام منتجات تنعيم الشعر ذاتيًا، وقد يحتاج خبير التجميل إلى ساعتين أو ثلاث ساعات لتنعيم الشعر باستخدام هذه المنتجات، كما قد تصل تكلفة هذا الأمر إلى حوالي 300 دولار أحيانًا، وقد يدوم مفعول بعض هذه المنتجات لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر[٢].


الطريقة الأفضل لتنعيم الشعر

يرى الكثيرون بأن علاجات الكيراتين البرازيلية هي الطريقة الأفضل لتنعيم الشعر وإكسابه ملمسًا كالحرير، وينبع هذا الأمر من حقيقة تميز بروتين الكراتين بالقوة والمتانة الكافية لإكساب الشعر نعومة مثالية، وعادةً ما يُشتق الكيراتين الموجود في منتجات تنعيم الشعر من ريش وقرون الحيوانات، لكن تأثير الكيراتين على الشعر يعتمد على صحة ومتانة وسماكة الشعر الأصلية عند الفرد، كما سيحتاج الكيراتين إلى بعض الوقت ليأخذ مفعوله الطبيعي، وعلى أيّ حال يضع العاملون في صالونات التجميل بوضع كريم الكيراتين الذي يحتوي على مادة الفورمالديهايد على الشعر، ثم تجفيف الشعر وتمليسه باستخدام المشط، ثم يُطلب من الفرد الحرص بعد ذلك على ترك الشعر جافًا لبضعة أيام حتى مجيء موعد الذهاب مرة أخرى لصالون التجميل لتنظيف الشعر، وإضافة كريمات أخرى لتثبيت الشعر وإكسابه ملمسًا ناعمًا قد يدوم لمدة 12 أسبوعًا بعد ذلك.

ومن الجدير بالذكر أنه بات بالإمكان الحصول على شامبوهات وكريمات تحتوي على الكيراتين من الصيدليات ومراكز البيع الأخرى بهدف الحفاظ على الشعر وإكسابه قوة ومتانة إضافية، لكنها بالطبع لن تصل إلى مستوى علاجات الكراتين التي تقدمها الصالونات التجميلية على الرغم من أنها تبقى أقل تكلفة، أما بالنسبة إلى الأعراض والمشاكل الجانبية المتعلقة بعلاجات الكيراتين في الصالونات، فإن بعض العاملين في هذه الصالونات قد لاحظوا حصول نزيف في الأنف ومشاكل تنفسية ناجمة عن استنشاق الروائح الخاصة بعلاجات الكراتين، وقد أرجع المختصون هذا الأمر إلى المستويات العالية من مادة الفورمالديهايد في هذه المنتجات، لذا لا يُنصح باستعمال هذه المنتجات عند المصابين بالمشاكل التنفسية[٣].


طرق تنعيم الشعر الخشن للرجال

يمكن للرجل الحصول على شعر ناعم وأملس من خلال الالتزام بعدد من الخطوات ومنها:[٤]

  • التنشيف بلطف: فالكثير من الرجال يجففون شعرهم بالمنشفة عن طريق فرك رؤوسهم عشوائيًا عندما يكون الشعر مبللًا، مما يؤدي إلى تلف الشعر وتحويله لشعر خشن، فمن الأفضل إذا كان الشعر مبللًا تنشيفه بلطف وبسلاسة بعيدًا عن العشوائيّة.
  • قص الشعر: فقص أطراف الشعر بإنتظام يؤدي إلى إزالة النهايات المتقصفة والخشنة ليبدو الشعر أنعم بكثير، ولكن يجب اختيار حلقة الشعر المناسبة والتي تتناسب مع نوعية الشعر.
  • استخدام الشامبو المناسب: للحصول على شعر ناعم يجب بقاء الشعر نظيفًا ولكن ليس لدرجة فقدان الزيوت الأساسيّة والمفيدة بالشعر، فيجب تحقيق التوازن بين تنظيف الشعر وعدم فقدان الزيوت الطبيعيّة المفيدة للشعر، واستخدام الشامبو المناسب واللطيف من أنجح الطرق في المحافظة على الشعر ناعمًا، فيفضل استخدام الشامبوهات المصنوعة من مواد طبيعيّة والبعد عن الشامبوهات التي تحتوي على مواد كيميائيّة كتلك التي تحتوي على البارابين والكبريتات، وقد يكون شامبو الأطفال حلاً مناسبًا للحصول على شعر ناعم لخلوه من المواد الكيميائيّة الضارة.
  • استخدام البلسم: فالبلسم يساعد في تقوية الأطراف والحفاظ على الشعر مفرودًا وناعمًا وصحيًا، ولا يُشترط الغسل اليومي للشعر حتى نضع البلسم، ويجب البحث عن البلسم الخالي من الأصباغ والمواد الكيميائيّة الضارة.
  • الابتعاد عن منتجات تصفيف الشعر: فالاستخدام اليومي لبعض منتجات تصفيف الشعر كالجل والسبراي تجعل الشعر خشنًا وقاسٍ ويصعب السيطرة عليه؛ لأن معظم منتجات تصفيف الشعر تحتوي على الكحول الذي يدمّر الشعر ويزيل رطوبته، وإذا كان ولا بد من استخدام مصففات الشعر يجب استخدام المصففات الطبيعيّة المصنوعة من الزيوت وشمع النحل، ولا بد عند استخدام مصففات الشعر من غسل الشعر جيدًا قبل النوم للسماح للشعر بالتنفس وتجديد نشاطه وحيويته.
  • شطف الشعر بالماء يوميًا: فمن الأفضل شطف الشعر يوميًا بالماء العذب والصافي لإزالة الأوساخ والأتربة العالقة به، ولا يَلزم غسل الشعر بالشامبو يوميًا فالماء وحده يكفي، وعمومًا فإنه لا يُنصَح بغسل الشعر أكثر من ثلاثة مرات أسبوعيًا بالشامبو مع الانتباه لشطف الشعر جيدًا بالماء للتخلص من بقايا الشامبو.
  • تدليك فروة الرأس: فمن المناسب جدًا تدليك فروة الرأس بلطف بعد الإنتهاء من غسله عن طريق استخدام زيت الشعر الطبيعي، فيمكن وضع الزيت الطبيعي كزيت جوز الهند على أسنان المشط وتمشيط الشعر مباشرة برفق، ويمكن استخدام رؤؤس الأصابع في تدليك فروة الرأس للتخلص من خشونة الشعر.
  • التمشيط المستمر: فمن الأفضل تمشيط الشعر يوميًا كل صباح للحصول على شعر ناعم ولامع وإزالة التشابك الذي يؤدي في النهاية إلى الحصول على شعر خشن.
  • الابتعاد عن الصبغات الكيميائية: فمن الأفضل للرجل الابتعاد عن صبغ شعره بالملونات والأصباغ الكيميائيّة لأنها ضارة بالشعر وتؤدي إلى خشونته.
  • الابتعاد عن التعرَض لأشعة الشمس: فعند التعرّض لأشعة الشمس خاصة إذا كان الشعر مبللاً فإنه الشعر سيتحول لخشن وقاسٍ.
  • تناول المكملات الغذائيّة: لأن الشعر يحتاج الكثير من المغذيات والفيتامينات يمكن استخدام المكملات الغذائيّة لا سيما التي تحتوي على فيتامين E وفيتامين C والبيوتين والحديد والزنك؛ لأنها ترتبط ارتباطًا مباشرًا بنمو الشعر ونسيجه ونعومته، ومن أهم الأغذية الصحيّة والجيّدة لنعومة الشعر اللوز والجزر والموز والشوكولاتة الداكنة وبذور اليقطين.
  • مكواة الشعر: ويقصد بها أداة تمليس الشعر وفرده التي تتكون من الحديد المسطح، ويصلح استخدامها للشعر الأجعد والخشن؛ لمنحه مظهرًا ناعمًا على الفور، إلا أنّه يجب التنويه إلى أن استخدام الحرارة أيًا كان مصدرها لتنعيم الشعر قد تلحق الأذى به على المدى الطويل، ويُنصح بأخذ الحيطة والحذر عند استخدام المكواة، مع أخذ بعض الأمور الوقائية بعين الاعتبار، كفرد الشعر وهو جاف والابتعاد عن فرد الشعر بالمكواة وهو رطب، كما يمكن استخدام سيروم أو مصل خاص بتطبيقه على الشعر قبل استخدام المكواة؛ لتقليل الضرر وحمايته، والحرص على عدم تمرير مكواة الشعر على القسم الواحد أكثر من مرة وعدم تسليطه على جزء معين من الشعر.
  • اتباع الطريقة الصحيحة لغسل الشعر: يُنصح باتباع الطريقة الصحيحة لغسل الشعر اعتمادًا على نوعية الشعر وطبيعته، فمثلًا يمكن للرجال الذين يتمتعون بفروة رأس دهنية ونهايات شعر جافة غسل الشعر بانتظامٍ مع تطبيق استراتيجيةٍ متناقضةٍ تقتضي غسل فروة الرأس بشامبو لطيف، وتطبيق مكيف الشعر على نهاياته وأطرافه فقط، وذلك لتخفيف زيوت فروة الرأس، والمحافظة على رطوبة نهايات وأطراف الشعر.[٥]
  • استخدام مجفّف الشّعر: على عكس أجهزة الكي، يجب أن يكون الشّعر رطبًا عند استخدام السّشوار أو مجفّف الشّعر، فإذا كان الشّعر جافًا تمامًا يتأذّى من الهواء السّاخن للمجفّف وقد يتلف على المدى البعيد، ولحماية أكثر للشّعر يُنصح برشّه برذاذ يحمي الشّعر من حرارة المجفّف، وهو اختياري هنا ولكنّه ضروري في كي الشّعر بالسّتريتنر، وهذه الطّريقة أيضًا من الطّرق المؤقّتة لفرد الشّعر يزول مفعولها مع الاستحمام.[٦]
  • طرق أخرى: يمكن الاستعانة بالطرق التالية أيضاََ:
    • توخّي الحذر من استخدام المنتجات الخاصّة بالشّعر التي تحتوي على الكحول، إذ يجب تجنّب تلك التي تحتوي على نوعيّة الكحول الضّارة بالشّعر؛ مثل كحول SD40، بروبانول، كحول الأيزوبروبيل، وكحول البروبيل، واستبدالها بالمنتجات التي تحتوي على الكحول الدهنيّة التي ترطّب وتنعّم الشّعر؛ مثل كحول البنزيل، وكحول السيتيل، وكحول الستيريل، وكحول لوريل، وكحول الإيثيلين، وكحول الميريستيل، ويمكن التأكّد من نوعيّة الكحول ما إن كانت ضارّة أو مفيدة للشّعر بقراءة مكوّنات المنتج الملصق على العبوة.[٧]
    • استخدام فرشاة متقاربة الشّعيرات المصنوعة من النّايلون لتسريح الشّعر، إذ يساعد قرب شعيرات الفرشاة على تنشيط الدّورة الدمويّة لفروة الرّأس، مع توزيع الزّيوت الطبيعيّة التي تنتجها فروة الرّأس بالتّساوي على جميع الشّعر من الجذور وحتى الأطراف.[٧]
    • استبدال وسادة النّوم بأخرى مصنوعة من الحرير؛ لأنّ النّايلون في الوسائد يؤدّي إلى زيادة احتكاك الشّعر بالنّايلون ما يسبّب هيشان الشّعر وتشابكه.[٧]


منتجات طبيعية لتنعيم الشعر

يشير الخبراء إلى وجود طرقٍ وأساليب طبيعية كثيرة لتنعيم الشعر، منها الآتي[٨]:

  • زيت الزيتون: يوجد الكثير من الدراسات التي بحثت في فوائد زيت الزيتون على صحة الجسم الداخلية، كما توجد بعض الدراسات التي تطرقت إلى آثار زيت الزيتون على الشعر أيضًا، ووجدت أنه يؤثر على صحة الشعر الداخلية ويقويه ويوفر له العناية، ويمنحه نعومةً ورطوبةً عالية، ويُعتقد بأنّ زيت الزيتون يُشكل طبقةً حاجزةً واقيةً على الشعر ضد الماء؛ إذ يساعد على حبس الرطوبة الداخلية بالشعر، ويحد من فقدان الرطوبة وبالتالي يحد من إتلاف نسيج الشعر، وللحصول على أفضل نتيجة توزع كمية قليلة من زيت الزيتون على الشعر كطبقةٍ خفيفةٍ رقيقة على طول خط الشعر وخاصةً الأطراف والنهايات مرة واحدة في الأسبوع، وينصح بعدم زيادة الكمية لتجنب الحصول على مظهر شعر دهني متلبد وثقيل القوام.، لكن يبقى زيت الزيتون بالطبع ذو ملمسٍ زيتي غير ملائم للبعض.
  • زيت جوز الهند: اكتسب زيت جوز الهند مكانة مميزة في عالم صناعة منتجات الرعاية بالشعر والجمال، وعلى الرغم من أن معظم الدراسات قد ركزت على فوائد زيت جوز الهند للبشرة، إلا أن بعض الخبراء يرون فيه فائدة محتملة للشعر أيضًا، وينسب بعضهم هذا الأمر إلى احتواء زيت جوز الهند على حمض اللوريك، الذي يُحافظ على مستوى البروتينات في الشعر، وفي الحقيقة أشارت أحد الدراسات إلى أن زيت جوز الهند هو الزيت الوحيد الذي باستطاعته تقليل مستوى خسارة البروتين في الشعر السليم أو الذي أصابه الضرر، وقد قاد هذا الأمر إلى تنافس الكثير من مصنعّي منتجات الرعاية بالشعر على إضافة زيت جوز الهند إلى الشامبوهات وكريمات الشعر التي تهدف إلى حماية وتقوية الشعر[٩].
  • زيت الأركان: يُشتق زيت الأرجان أو الأركان من أحد الأشجار المغربية، ويشتهر بخصائصه المرطبة للشعر، لكن الدراسات التي أجريت حول هذا الموضوع تبقى محدودة نوعًا ما على الرغم من تنافس الكثير من منتجي الشامبوهات وعلاجات الشعر على إضافة زيت الأركان إلى منتجاتهم ؛ لاحتوائه على كميةٍ عالية من فيتامين هـ، وعلى مكوناتٍ أخرى مغذية للشعر، ومضادات أكسدة تساعد جميعها في السيطرة والتحكم بالشعر، وتمنحه اللمعان والاستقامة، وتُستخدم كمية قليلة من زيت الأرغان الدافئ ويدلك بها الشعر، بحيث يطبق كقناعٍ ليلي، ويغسل صباحًا بشامبو ملطف معتدل.[١٠]
  • العسل: يرطب ويغذي الشعر، الأمر الذي يجعله أحد العناصر والمركبات الأساسية التي تدخل في العديد من مستحضرات العناية بالشعر والبشرة، إذ يمكن استخدام الليمون والعسل لترطيب الشعر وتعزيز صحته، ويُستخدم بمزج ملعقةٍ من كل نوع وخلطهما بكوبٍ من الماء، ويطبق المزيج على الشعر بعد غسله مباشرة مع الحرص على تطبيقه على نهايات وأطراف الشعر دون التركيز على فروة الرأس، ويترك من 10 إلى 15 دقيقة، ثم يغسل بشامبو خفيف معتدل، ويكرر استخدامه مرة أو مرتين أسبوعيًا، وسيستعيد الشعر لمعانه ونعومته.[١١]
  • مزيج الموز: يحتوي الموز على الزيوت الطبيعية وعلى عدد من الفيتامينات، والبوتاسيوم، والكربوهيدرات، ويشكل علاجًا رائعًا للشعر بإضافته لبعض المكونات الأخرى التي تحبس رطوبة الشعر الداخلية، ويزيد من نعومته، ويمنحه التألق ويحد من انقسام وتضرر نهايات الشعر، ويصلح المتضرر منه، ويتكون هذا المزيج من كمية من فاكهة الموز الناضج، مع ربع كوب من لبن الزبادي، وملعقتين من عسل النحل، وكمية مناسبة من زيت الزيتون، وتُمزَج هذه المكونات مع بعضها، ويوضع المزيج فوق الشعر، ويترك لمدة ثلاثين دقيقة، ثم يغسل جيدًا.[١١]
  • زيت الخروع: يوفر زيت الخروع الرطوبة للشعر، ويساعد في منحه النعومة والاستقامة إضافة إلى أنّه يحد من تشابكه ويساعد بالسيطرة والتحكم به، ويحارب التهابات فروة الرأس، ويستخدم بخلط ملعقتين كبيرتين منه مع ملعقة من فول الصويا، ويسخن المزيج لعشرين ثانية في الميكرويف، ثم يطبق على فروة الرأس والشعر كاملًا مع تدليكه بلطف، ثم يترك نصف ساعة، ويغسل بشامبو معتدل ملطف، ويجفف الشعر ويمشط وهو مبلل، ويترك ليجف طبيعيًا تمامًا.[١٠]
  • الحليب: يحتوي الحليب على نسب عالية من البروتين الضّروري لنعومة وفرد الشّعر، ويكون استعماله لهذا الغرض بكل بساطة بسكب الحليب السّائل في زجاجة، وبواسطة رأس رذاذ الزّجاجة يرش الحليب على الشّعر حتى يتشبّع بالحليب، ويترك على الشّعر لنصف ساعة، ثمّ يشطف بالماء البارد وشامبو خالٍ من الكبريتات، وتكرّر الوصفة مرّتين أسبوعيًّا.[١٢]
  • زيت حبّة البركة مع عصير اللّيمون:تُضاف ملعقتان كبيرتان من زيت حبّة البركة إلى عصير ثمرة ليمون طازجة، ويُخلط المكوّنان جيّدًا ثمّ يطبّق على كامل الشّعر مع تدليك فروة الرّأس به وتركه لمدّة ربع ساعة، ثمّ يُغسل الشّعر ويجفّف ويعاد وضع زيت حبّة البركة عليه ويُترك طوال اللّيل ويُغسل في صباح اليوم التّالي، إذ يعد زيت حبّة البركة من أفضل الزّيوت التي تستخدم لتنعيم الشّعر، وذلك لما يحتويه على مواد مغذّية للشّعر مثل الأوميغا 3، والأوميغا 6، والأحماض الدهنيّة، وأكثر من 100 عنصر غذائي ضروري لتغذية وتنعيم الشّعر، أمّا عصير اللّيمون فيحتوي على نسب عالية من فيتامين C الذي يضبط مستويات حموضة فروة الرّأس، إلى جانب تحفيزه لفروة الرّأس لإنتاج المزيد من الكولاجين الذي يُعطي الشّعر النّعومة والرّطوبة اللّازمتين.[١٣]
  • حليب جوز الهند مع اللّيمون: يُخلط ربع كوب من حليب جوز الهند مع ملعقة واحدة من عصير الليمون ويحرّك جيّدًا، ثم يوضع في الثّلاجة لتزداد سماكته، ويطبّق على كامل الشّعر مع تدليك فروة الرّأس بلطف، ثم يُغطّى الشّعر بقبّعة الاستحمام البلاستيكيّة ويترك لمدّة نصف ساعة ويُشطف بعدها بالماء والشّامبو كالمعتاد.[١٤]
  • الألوفيرا: أو هلام الصبّار يُدلّك به فروة الرّأس مرّتين أسبوعيًّا.[١٥]
  • بذور الكتّان: تُنقع ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الكتّان في كميّة ماء ساخنة كافية لغمره ويُترك لمدّة خمسة أيّام، ثمّ وباستخدام قطنة نظيفة تُغمس بمنقوع بذور الكتّان وتُفرك بها فروة الرّأس، ويترك لمدّة نصف ساعة ثم يغسل بالماء والشّامبو كالمعتاد.[١٥]
  • المايونيز: يطبّق المايونيز كما هو على كامل الشّعر من الجذور وحتى الأطراف مع تدليك فروة الرّأس بلطف بأطراف الأصابع، ويُغطّى الشّعر بقبّعة الاستحمام البلاستيكيّة ويُترك لمدّة نصف ساعة على أقل تقدير، ثم يغسل بعدها بالماء والشّامبو كالمعتاد، ويمكن إضافة بيضة إلى المايونيز للمزيد من الفائدة ويطبّق على الشّعر بنفس المدّة.[١٥]


نصائح للعناية بالشّعر المعالج بالكيراتين

بعد فرد الشّعر بالكيراتين لابد من زيادة جرعة العناية بالشّعر، لضمان استمرار نتيجة الفرد لأطول فترة ممكنة، وعدم الإضرار بالشّعر، وفيما يلي بعض أهم النّصائح للتّعامل مع الشّعر بعد علاج الكيراتين:[١٦]

  • استخدام شامبو خالٍ من الكبريتات وكلوريد الصّوديوم، ذلك أنّ الكبريتات تمتص الزّيوت الطّبيعيّة من الشّعر وتتركه جافًّا، أمّا كلوريد الصّوديوم أو الملح يقلّل مفعول علاج الكيراتين ويذوّبه ويتلفه نتيجة الفرد ليعود الشّعر للتموّج.
  • الاعتدال بغسل الشّعر قدر الإمكان وتجنّب غسله يوميًّا للحفاظ على النّتيجة أطول فترة ممكنة، لأنّ مياه الصّنبور يمكن أن تذيب وتتلف مادّة الكيراتين، ويمكن الاستعاضة عن الاستحمام اليومي بالشّامبو الجاف الذي يكون على هيئة بودرة تُرش على جذور الشّعر مرّتين يوميًّا لإنعاش الشّعر ومنحه رائحة زكيّة، ويُنصح باختيار الشّامبو الجاف بفيتامين ج والكافيار.
  • تجنّب غسل الشّعر لأطول فترة ممكنة بعد علاجه بالكيراتين مباشرةً.
  • تجنّب لمس الشّعر أكثر من اللّازم بعد علاج الكيراتين بأسبوعين على الأقل، لأنّ لمس الشّعر وفروة الرأس يحفّز إفراز الدّهون الأمر الذي يتطلّب غسل الشّعر لإزالة الملمس والمظهر الزّيتي عنه.
  • تجنّب تسريح الشّعر للخلف، أو استخدام ربطات الشّعر، أو المشابك والعصابات الخاصّة بالشّعر بعد العلاج بالكيراتين لمدّة أسبوعين، لأنّه من الممكن أن يسبّب ثني الشّعر والثّبات على هذه الثّنية وعدم التخلّص منها طوال فترة وجود الكيراتين على الشّعر، ذلك أنّ الكيراتين في الأسبوع الأوّل من وضعه على الشّعر يبقى مرنًا، لذلك يفضّل تركه منسدلاً وإلى الأمام دون إرجاعه للخلف.
  • تجنّب وضع النّظارات الشمسيّة على الشّعر في أوّل اسبوعين من وضع الكيراتين على الشّعر.
  • تجنّب إرجاع الشّعر خلف الأذنين أول أسبوعين من علاج الكيراتين حتى لا يتجعّد.
  • تأجيل الذّهاب للنّادي الرّياضي أو ممارسة التمارين الرّياضيّة أول أسبوعين من وضع الكيراتين، لأنّ مثل هذه الممارسات تزيد تعرّق فروة الرأس ما يستدعي غسل الشّعر وهو أمر غير محبّذ في أوّل أسبوعين على الأقل، واستخدام الشّامبو الجاف على العرق قد يؤثّر على نتيجة فرد الشّعر ويتلف الكيراتين.
  • النّوم على وسادة بغطاء من الحرير أو السّاتان، وتجنّب الأغطية القطنيّة لأنّ القطن يمتص الرّطوبة من الشّعر ويتركه جافًا وخشنًا، ويزيد من تشابك الشّعر على عكس السّاتان والحرير.
  • تجنّب استخدام الزّيوت الثّقيلة بعد علاج الشّعر بالكيراتين لمدّة أسبوعين، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا، لأنّ إزالتها عن الشّعر تحتاج إلى كميّة أكبر من الماء والشّامبو ما قد يؤثّر على نتيجة الكيراتين، وبعد انقضاء الأسبوعين يمكن استخدام هذه الزّيوت باعتدال لترطيب الشّعر.
  • تجنّب صبغ الشّعر لمدّة ثلاثة أسابيع تالية لعلاج الشّعر بالكيراتين، ويمكن صبغ الشّعر قبل العلاج بالكيراتين.
  • تجنّب السّباحة سواء في البحر أو في حمّامات السّباحة في أوّل أسبوعين، لأنّ الملح في مياه البحر والكلور في مياه المسابح تسرّع ذوبان مادّة الكيراتين وإزالة مفعولها عن الشّعر.
  • تجنّب استخدام مكواة الشّعر للشّعر المعالج بالكيراتين، لأنّ الحرارة العالية قد تضر بالشّعر المفرود، وإن كان ولابد استخدام المكواة يجب أن لا تتجاوز حرارتها 365 درجة فهرنهايت، مع ضرورة استخدام رذاذ يحتوي على زيت الأرجان الذي يتناسب مع الكيراتين والذي يقلّل من تأثير الحرارة عن الشّعر المفرود بالكيراتين .
  • تجنّب غسل الشّعر بالماء السّاخن بعد علاج الكيراتين، واستبداله بالماء الفاتر يليه الماء البارد، لأنّ الحرارة العالية للماء السّاخن يمكن أن تؤثّر على نتيجة الكيراتين وتقصّر عمره.
  • تجنّب استخدام المنشفة القطنيّة لتجفيف الشّعر بعد الاستحمام لتجنّب تشابك الشّعر، واستبدالها بمنشفة من المايكروفايبر التي لا تحتك مع الشّعر ولا تسبّب تشابكه.
  • تجنّب استخدام مستحضرات تثبيت الشّعر، مثل الجل، أو الموس، أو مثبّت الشّعر.


نصائح للحفاظ على الشعر

توجد العديد من النصائح التي تساهم في الحفاظ على العر، ومنها:[١٧]

  • الاهتمام بالشعر وترطيبه ترطيبًا صحيًا.
  • غسل الشعر عندما يتطلب الأمر وتجنب الإفراط بالغسل، ويمكن غسله كل يومين أو ثلاثة أيام أو يوميًا بعد اتساخه بالعمل، أو بعد ممارسة نشاطٍ رياضي ما.
  • غسل الشعر باعتماد شامبو مخصص للشعر الجاف واستخدام الماء الدافئ مع شطف الشعر جيدًا؛ للتخلص من بقايا الشامبو عنه، وينصح بتجنب الماء الساخن؛ لتجفيفه للشعر.
  • استخدام مكيف الشعر المرطب الذي يعزز رطوبة الشعر الداخلية، وينصح بتطبيقه على كامل الشعر مع تركه لخمس دقائق قبل شطفه، ويمكن استخدامه أثناء غسل الشعر دون استخدام الشامبو للاحتفاظ بمزيدٍ من رطوبة الشعر الداخلية.
  • تطبيق سيروم أو مصل لحماية الشعر من الحرارة في حال استخدام مجفف الشعر مع الحرص على ضبط الحرارة على أقل درجة، وتوجيه المجفف باتجاهات عدة دون تسليطه في مكان واحد.
  • تغذية الشعر بتطبيق أقنعة الزيوت الطبيعية أسبوعيًا، ويمكن خلط زيت جوز الهند، وزيت الزيتون بكمياتٍ ومقادير متساوية، وتسخين مزيج الزيوت وتدفئته قليلًا ثم تطبيقه على فروة الرأس والشعر معًا، مع تدليكه بأطراف الأصابع وتمشيطه لضمان توزيعها، ثم تترك على الشعر ثلاث أو أربع ساعات، ويمكن أنّ يغطى الشعر بالغطاء البلاستيكي الخاص بالاستحمام، ثم يغسل، وللتحكم والسيطرة على الشعر يمكن تدليك الشعر ببضع نقاط من زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أوزيت الأفوكادو حسب حاجة الشعر للسيطرة عليه ولحبس الرطوبة الداخلية.
  • يفضل تجنب منتجات العناية بالشعر القاسية والتي تحتوي على العطر والكحول والألوان، والتي تزيد من جفافه.


أسباب خشونة الشعر

الشعر الخشن هو الشعر الذي يصعب التعامل معه وتصفيفه بالشكل المطلوب، وتوجد عدّة أسباب لظاهرة الشعر الخشن أهمها العِرق والوراثة لما لهما دور كبير في مشكلة الشعر الخشن، وأيضًا تسبب أمراض الغدة النخامية وبعض أورام الشعر الخشن، وقد تُسبب بعض الأدوية الحصول على الشعر الخشن مثل الأدوية التي تحتوي على الستيرويدات، والمينوكسيديل، والتستوستيرون وتناول المنشطات، ومن أسباب خشونة الشعر أمراض المناعة الذاتيّة أو العمليات الجراحيّة أو العلاج الشعاعي، وقد يكون استهلاك الكثير من اليود أو القليل منه ونقص الكالسيوم مرتبط بمشكلة الشعر الخشن، أما إذا أصبح الشعر خشنًا فجأة وترافق ذلك مع العديد من الأعراض الأخرى فيجب زيارة الطبيب في هذه الحالة،[١٨]وفيما يلي أهم العوامل التي تسبّب جفاف الشّعر والتأثير سلبًا على نعومته:[١٩]

  • العوامل البيئيّة: بكثرة التعرّض لدرجات الحرارة المرتفعة تحت أشعّة الشّمس الضّارة أو التعرّض لتقلّبات الطّقس.
  • السّباحة: السّباحة في مياه البحر شديدة الملوحة أو مياه المسابح التي تحتوي على نسب عالية من الكلور تسبّب جفاف الشّعر وهيشانه، ويُنصح هنا بارتداء قبّعة بلاستيكيّة لحماية الشّعر من تأثير الملح والكلور.
  • الممارسات الخاطئة في التّعامل مع الشّعر: وتتمثّل بالآتي
    • استخدام الشّامبو والبلسم غير المناسبين لنوع الشّعر.
    • استخدام منتجات تصفيف الشّعر التي تحتوي على مواد كيميائيّة لها تأثير قاسٍ على الشّعر.
    • استخدام مستحضرات فرد الشّعر أو تجعيده بكثرة دون فواصل زمنيّة كافية بين كل مرّة والأخرى.
    • الإفراط في استخدام مكواة الشّعر أو المجفّف.
  • خمول الغدّة الدرقيّة: وذلك عجز الغدّة الدّرقيّة عن إفراز هرموناتها مما يؤثّر على مستويات الكالسيوم في الدّم بالانخفاض، ومن المعروف أنّ الكالسيوم من العناصر الأساسيّة لصحّة ونعومة الشّعر.
  • سوء التّغذية: إمّا باتّباع حمية غذائيّة قاسية فقيرة بالمعادن والفيتامينات لفترة طويلة، أو فقدان الشهيّة بسبب الحالة النفسيّة مثل مرض فقدان الشهيّة العُصابي أو ما يُعرف بالأناروكسيا.


أنواع شعر الرجال

توجد أربعة من أنواع الشعر لدى الرجال، والشعر المجعد لا يعد واحدًا منها؛ لأن الشعر إما أن ينمو مستقيمًا دون انحناءات أو يكون منحنيًا في نموه، وأنواع الشعر الأربعة هي:[٢٠]

  • الشعر المستقيم: وهو الشعر الذي ينمو مستقيمًا دون تقوسات، ولكن في حال إطالة الشعر فسيكون هناك تقويس خفيف في نهاية الشعر، وهو من أفضل أنواع الشعر من حيث الشكل والأناقة، ومن أفضل المنتجات التي يمكن استخدامها للشعر المستقيم شمع الشعر، والدهن، ورذاذ الشعر، ومجفف الشعر.
  • الشعر المموج: هو الشعر المنحني أو المجعد قليلاً منذ بداية نمو بصيلات الشعر، وعندما يكون طويلاً فإنه يشبه بشكله الأمواج، والشعر المتموج هو شعر مثالي للرجال ويمكن الحصول على تسريحة الشعر المستقيم عند تصفيفه، ويمكن استخدام المكيفات والبلسم باستمرار للعناية بالشعر المموج، ويمكن تصفيفه واستخدام الشمع.
  • الشعر الملفوف: هو الشعر المجعد، ويكون على شكل لفائف لولبية يسهل مشاهدتها، وتتشكل اللفائف في أول 2 بوصة من نمو الشعر، والشعر الملفوف فإذا عُني به بطريقة صحيحة فإنه سيظهر بمظهر جميل وجذاب، ومشكلة هذا النوع من الشعر أنه ليس من السهل تصفيفه، ولكن من مزاياه أيضًا أنه لا يكتسب الكثير من الطول كالشعر المستقيم، لذلك لا داعٍ لكثرة القص والتشذيب، وللعناية بالشعر الملفوف يمكن استخدام الزيوت الطبيعية والمكيفات واستخدام مشط واسع الأسنان.
  • الشعر الغريب: يمزج هذا النوع من الشعر بين الأنواع الثلاثة السابقة، وهو أكثر الأنواع شيوعًا بين الذكور السود، ويكون التجعيد في هذا الشعر قصيرًا جدًا وعلى شكل منحنيات حادة، والشعر الغريب مرن جدًا عند التسريح ولكن مشكلته تكمن بحاجته للعديد من السنوات حتى يطول وينمو، ويمكن استخدام الزبدة الطبيعية والمكيف وكريم التصفيف لهذا الشعر، ومن أشهر الرجال الذين يمتلكون هذا النوع من الشعر باراك أوباما وويل سميث.


المراجع

  1. David Alexander, "How to Manage Coarse Hair for Men"، liveabout, Retrieved 25-11-2019. Edited.
  2. Suzanne M. Olbricht, M.D (5-2011), "Ask the doctor: Is hair straightening safe?"، Harvard Health Publishing, Retrieved 27-6-2019. Edited.
  3. Christina Chun, MPH (24-1-2018), "What Is Keratin?"، Healthline, Retrieved 27-6-2019. Edited.
  4. Laura Martin, "How to Get Silky Hair if You Are a Guy"، wikihow, Retrieved 25-11-2019. Edited.
  5. Cynthia Cobb, DNP, APRN (16-5-2018), "12 Remedies for Softer Hair"، healthline, Retrieved 24-11-2019. Edited.
  6. "Do Guys Really Use A Hairdryer?", misterpompadour, Retrieved 2019-11-16. Edited.
  7. ^ أ ب ت "5 Simple Tips for Treating Dry Hair in Men", byrdie, Retrieved 2019-11-21. Edited.
  8. Cynthia Cobb, DNP, APRN (16-5-2018), "12 Remedies for Softer Hair"، Healthline, Retrieved 27-6-2019. Edited.
  9. Cathy Wong (5-7-2018), "Coconut Oil for Your Hair"، Very Well Health, Retrieved 27-6-2019. Edited.
  10. ^ أ ب "18 Tips on how to get straight hair naturally at home", vkool, Retrieved 24-11-2019. Edited.
  11. ^ أ ب by Top10HomeRemedies Team (25-7-2019), "Home Remedies for Frizzy Hair"، top10homeremedies, Retrieved 24-11-2019. Edited.
  12. "10 Natural Ways To Straighten Your Hair", stylecraze, Retrieved 2019-11-16. Edited.
  13. "6 Healthy Benefits Of Black Seed Oil On Your Hair", guardian, Retrieved 2019-11-21. Edited.
  14. "10 Natural Ways To Straighten Your Hair", stylecraze, Retrieved 2019-11-21. Edited.
  15. ^ أ ب ت "20 Home remedies for hair care in men", timesofindia, Retrieved 2019-11-21. Edited.
  16. "What Not To Do After Your Keratin Treatment (The Complete List)", botoxforhair, Retrieved 2019-11-16. Edited.
  17. M.H. Dyer, "How to Add Moisture to Men's Dry Hair"، leaf, Retrieved 11-24-2019. Edited.
  18. Katie Street, "What is Coarse Hair? Causes of Coarse Hair in Men & Women"، buoyhealth, Retrieved 25-11-2019. Edited.
  19. "Why Do I Have Dry Hair?", healthline, Retrieved 2019-11-21. Edited.
  20. "Men Hair Types: The Best Guide for Guys to Know if They Have Straight Hair, Curly Hair or Whatnot", manlycurls, Retrieved 25-11-2019. Edited.

فيديو ذو صلة :