كيفية التعامل مع شخص يقلل من قيمتك ، في البداية يجب أن تعرف أن قيمة الشخص هي قضية نسبية يحددها وحده، حيث قد يقبل الناس شرح طريقة قد يفكر فيها الآخرون في إهانتهم، وتقليل الآخرين منها قد يسبب له شخص معين الكثير من المشاكل، وليس الاكتئاب هو أبسطها، ومقدار حالات الانتحار الأخيرة بسبب الإساءة الأخلاقية هي أفضل دليل على هذا الضرر، سأشرح في هذا المقال أنواع تخفيض قيمة الشخص وشرح طريقة تجنبه والتعامل معه.
من أنواع تخفيض قيمة العملة التي يمكن توجيهها إلى الشخص
في البداية، تجدر الإشارة إلى أن تخفيض قيمة العملة مسألة نسبية من شخص إلى آخر لا يمكن قياسها ومع ذلك، هناك بعض أنواع تخفيض قيمة العملة الأخرى التي عادة ما تتسبب في إصابة الغالبية العظمى من الناس، يقول ذلك المستخف، وقد يصحبه ذلك مطالبته بالصمت وعدم التدخل في الحديث بسبب غبائه أو نحوه، غالبًا ما يلجأ هذا النوع من الإنسان إلى شكل آخر من أشكال الاستخفاف عند مواجهة أخطائه، وغالبًا ما تتضمن هذه الصورة التحدث بغطرسة وغطرسة واستخدام صوت عالٍ في محاولة للسيطرة على الشخص الفعلي. عليه أن يقلصه ويجعله يشعر بنوع من الذنب حتى يتمكن الأقل من السيطرة عليه بهذا الشعور، وفي أحيان أخرى يكون التقليل من شأن الآخرين ولا يمكن أن يدينه الأصغر، كما لو كان المخفض يعتمد على الجهل أو على المزاح مع الإهانات، تحت ذريعة الصداقة، وكل هذه الأنواع من التقليل تعتبر إلى حد ما من الأذى، لأنه بشكل عام يؤدي إلى نتيجة واحدة، وهي إيذاء الشخص الذي يجب التقليل من شأنه، وإحساسه بالإهانة والإهانة.
كيفية التعامل مع شخص يقلل من قيمتك
التعامل مع شخص يقلل من شأنك ليس بالأمر السهل، ويجب مراعاة ظروف الشخصين “المؤمنين المستخفين” وعلاقتهما ببعضهما البعض “الإخوة – الأصدقاء – الأزواج – الابن والأب”، خاصة إذا أصاب أحدهما الآخر ولا يعرف كيف يتعامل معه في اختيار شرح طريقة الرد على الاستخفاف. يمكن أن تقتصر الخطوات التي يجب الرد عليها على
- في البداية يجب على الشخص الذي يختصر له أن يتجنب التعامل مع المخفض من أجل الابتعاد عن دائرة الضغط النفسي التي تحيط به، حتى لا يجلس معه أو يتحدث معه إلا في أضيق طريق و تجنب الحديث عنه مع دوائرهم المشتركة.
- إذا كان من يقلل من الآخرين من الأشخاص الذين لا يمكن تفادي المقابلة معهم، فيجب على من يقلل منه أن يوقفه في تعاملاته بينهما بإظهار عدم ارتياحه لأسلوبه ويطلب منه وقف أعمال التنمر، وإلا. سوف يأخذ رد فعل قاسيا.
- إذا كان الاختزال أقرب إلى التجاهل، فلا ينبغي للمختصر أن يوجه الكلام إلى ذلك الشخص الذي يتجاهله حتى لا تتاح له فرصة تكرار الاختزال.
- في حال كان الشخص الذي يقلل من قيمة الآخرين هو مدير من أهونهم والأخير لا يعرف كيف يتعامل مع المنتقص في العمل، فغالبًا ما يكون أساس سلوك هذا الشخص هو رغبته في السيطرة عليه. إذا شعر أحد المرؤوسين بالإهانة من قبل الإدارة، فعليه أن يطالبه بالتوقف على الفور لأن سلطته على العمل وليس على شخص المرؤوسين ويهدد باستخدام الحق القانوني في تقديم شكوى.
كيف يدافع شخص ما عن نفسه
قد تأخذ الإساءة عدة أشكال وأشكال مختلفة، وقد تكون من عدة أشخاص على اختلاف موقعهم وقربهم من الشخص، ويكون التعامل معهم على النحو التالي
كيف تتعامل مع الزوج الذي يستخف بك
الزواج هو نظام يقوم على احترام كل من الزوجين للآخر. إذا استخف أحد الزوجين بالآخر، فيجب على الطرف الذي ارتكبت الإساءة له التحدث مع الطرف الذي يؤذيه ويطلب منه التوقف عن هذا الفعل ثم محاولة الاستماع إليه، ربما هناك شيء ما أدى به إلى هذه التصرفات السيئة، وإذا لم يتوقف الزوج المسيء كان على الجانب الآخر أن يتخذ موقفاً حازماً من أجل ضمان عدم المساس بحقوقهم وكرامتهم، ويفضل أن يكون هذا الموقف المتشدد هو اللجوء إلى الناس امتثالاً للآية “إذا تخافين من شقاق بينهما فابوسوا حكم عائلته ودينونة عائلتها تصالح الله بينهما أن الله كان عليما أيها الخبير “.
كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك
من المعروف أن هذا الشخص غالبًا ما يكون قريبًا من الشخص المعتدى عليه، وغالبًا ما يحاول ابتزازه من أجل ضمان السيطرة عليه وجعله يشعر بأنه قليل الخبرة أو محدود في الذكاء أو طرق أخرى للتقليل وأفضل شرح طريقة لذلك، التعامل مع من يفعل هذا ليس الاستماع إليه ورفض كل شيء يسأله إذا كان مبنياً على تقليص الشخص المطلوب منه الفعل، وهذا يكفي لمنعه وحده وإدراكه أن هذه الشرح طريقة غير مجدية، وذلك بعد محاولة تغيير أفعاله من خلال المناقشة ومحاولة توضيح وجهات النظر المختلفة، الضرر الذي يسببه أسلوبه للآخرين.
كيف تتعامل مع من يستغل لطفك
قد يستغل بعض الناس لطف الآخرين للتقليل من شأنهم لإشباع شعورهم بالنقص الذاتي، ويجب على الشخص المعتدى عليه ألا يقبل هذا النوع من التقليل من شأن المعتدي ويهدد المعتدي بقطع علاقته به إذا لم يفعل، وقف مثل هذه الإجراءات، إذا لم يمتثل لهذا الطلب، فلا يوجد حل ما لم تتجنب هذا النوع من الأشخاص.
كيف تتعامل مع شخص جرحك
يجب أن ينطوي إيذاء الآخرين على التقليل من شأنهم. إذا شعر أحدهم أن شخصًا ما قد أساء إليه وجعله يشعر بأنه قد تم التقليل من شأنه، فالحل الأفضل هو تجنب ذلك الشخص إذا لم يستطع مواجهته وطلب منه الاعتذار عن الفعل أو إذا لم يكن لديه القدرة على مسامحته هنا التجاهل هو الحل الأقرب لمحاولة تطوير الذات للتأكد من عدم تكرار تلك الجروح.
كيف تتعامل مع شخص مسيء
الإساءة إلى المشاعر وإيذائها، رغم تشابههما، إلا أن الاختلاف كبير بينهما. في حين أن الإصابة هي شعور نفسي بحت، فقد تكون الإساءة جسدية، كأن يستولي شخص على عمل شخص آخر بعد الترويج أنه يستحق هذا العمل أكثر من صاحبه ويشوه سمعته حتى يفقد عمله للحصول عليه، في هذا المثال وحالات مماثلة يجب على الشخص المتضرر والتشويه الابتعاد عن فكرة الانتقام حتى لا يضيع حياته في جدال مع من لا يستحق ويحاول المضي قدما مع اتخاذ جميع الاحتياطات حتى لا يضيع هذا. لا يتكرر ويطور نفسه في كل المجالات.
كيف تتعامل مع شخص يقلل من شأنك في العمل
بادئ ذي بدء، يجب على الشخص الذي يجب تقليصه ألا ينتبه إلى كلام الشخص الذي يستخف به وأن يتجاهله بقدر ما يستطيع وألا يحاول التواجد معه في مكان واحد، فهذا سيساعده على الازدهار في عمله و تحصد الكثير من النجاحات، مسؤول عن حسن سير العمل لوقف السخافات التي تحدث.
كيف تتعامل مع من يكرهك
هناك العديد من الأسباب التي قد تسبب كراهية الآخرين. إذا كان من الممكن إصلاح سوء التفاهم هذا من خلال الحوار، فهو موجود، وإلا فلن يتبقى سوى التجاهل والتجنب، إذا كان هذا ممكنًا، وإذا لم يكن ممكنًا، يجب على الشخص الذي يقلل من حدته أن يضع حدودًا صارمة تجعل المخفض يخاف من إزعاجه رغم أنه يكرهه.
كيف تتعامل مع شخص فظ
في الحقيقة أفضل شرح طريقة للتعامل مع الشخص الوقح هي الردود الحازمة، لكن هذا لا ينفي إمكانية الحوار معه ونصحه بالتوقف عن هذا السلوك الضار يمكنه أن يوقع محادثه في الخطأ، ولكن إذا كان الشخص الوقح هو شخص لا يمكن أن يتعرض للأذى على الأقل، كان من الأفضل تجنبه في المقام الأول من أجل توفير الطاقة والجهد.
كيف تتعامل مع من يستخف بك أمام الناس
يشير السخرية من شخص أمام الناس إلى وجود مشكلة في كيفية إدراك الآخرين لهذا الشخص قد يشير هذا أيضًا إلى أنه لا يضع حدودًا كافية مع الآخرين وعليه أولاً أن يوضح رفضه لمثل هذا السلوك، مع التأكيد على حدوده الشخصية وعدم جواز انتهاكها، وألا يحاول الانتقام، معلومات عن صاحب هذا الفعل حتى لا يتحول الأمر إلى حرب تستنفد طاقته وتجعله يبدو تافها أمام الآخرين.
كيف تتعامل مع من يستفزك
الشخصية الاستفزازية هي شخصية متوترة وقلقة وغالبًا ما تكون ضعيفة، لذلك عند التعامل معها يجب الحفاظ على أعلى مستوى من الثقة بالنفس، التأثر بأقوال الشخص الاستفزازي، والأفضل تجنب التعامل مع الشخصيات الاستفزازية طالما كان ذلك ممكناً حفاظاً على السلامة النفسية للشخص ولمنعه من الوقوع تحت الضغط.
طريقة تجنب الشخص التقليل من شأنه
هناك طرق عديدة تجعل الإنسان بعيدًا عن إمكانية تقليصه، ومن أهمها
- إنه واثق من نفسه ومتميز، ويدرك أن لكل فرد قدرات غير موجودة لدى الأفراد الآخرين، وأنه إذا استخف شخص بفرد آخر، فهذه مشكلة معه وليست مشكلة مع الشخص الذي يستخف تحته. .
- لا ينبغي أن يتسامح مع حقوقه وكرامته. تسامح الإنسان على نفسه يهز صورته في عينيه ويجعله يشعر بالضعف.
- يحب نفسه بشكل عام ويقبلها بكل ظروفها ولا يكرهها بسبب آراء الآخرين حوله، فهذا ما لا يمكن تغييره ويميزه كما خلقه الله.
- يقول المثل “من لا يحترمك فلا تحترمه”. يجب على الشخص الذي يقوض أن يبتعد عن الأقل ويظهر له رسالة دائمة تقول “أنا لا أهتم بك”. الشخص يهتم فقط لمن يهتم به.
- قد لا يقدر البعض صعوبة السؤال “كيف ستتعامل مع شخص يسخر منك” لأنهم لم يختبروا هذا الشعور من قبل، ولكن ثبت أن أفضل شرح طريقة للتعامل هي مواجهته وإعلان الرفض مباشرة. وبدون أي جدال.
صفات الشخص الذي قد يقلل من شأن الآخرين متعمدا
يتميز الشخص الذي يستخف بالآخرين بطبيعته بعدة خصائص، وهي
- المفكر السلبي البائس من المعروف أن التقليل من قيمة الآخرين ليس نتيجة لشخص متوازن، بل هو شخص مليء بالتجمعات ويحاول أن يشعر بالراحة من خلال إيذاء الآخرين بدلاً من ذلك.
- التفكير المتشائم الشخص الذي يستخف بالآخرين غالبًا ما يكون لديه طاقة سلبية ويرافقه شعور دائم بالفشل، لذلك فهو ضعيف من الداخل بشكل يجعل من الممكن إيقافه عند حدوده بسهولة، بشرط أن ينال الشخص من الثقة. نفسه.
- عدم الثقة وفقدان الثقة بالآخرين غالبًا ما يسهل على الشخص الذي يستخف بالآخرين ملاحظة عدم ثقته بالآخرين وقلة ثقته بهم، مما قد يدفعه لمحاولة إيذاءهم حتى يسيطر عليهم ويضمن عدم قدرتهم على ذلك. ليؤذيه فيضر بهم مقدما.