اليوم بنتك تلعب حولك بالدمى وبألعابها الجميلة وغدًا ستريها عروسة في حفل زفافها، قد تشعرين أن تلك اللحظة بعيدة للغاية ولا زال هناك الكثير من الوقت حتى ترى تلك اللحظة ولكن دعيني سيدتي أخبرك أنه سرعان ما ستكبر ابنتك من حولك وتتعجبين من سرعة مضي الأيام وتجدين أول بوادر ذلك الأمر وهو حلول الدورة الشهرية وتتساءلين حينها هل مرت الأيام بسرعة دون أن تشعري أم أن ابنتك ما زالت صغيرة على سن البلوغ، ثم تقعين في حيرة في كيفية التحدث معها حول ذلك الأمر، وسنساعدك عزيزتي في هذا المقال على تلبية سالك الملح وهو “كيف امهد لابنتي عن الدورة الشهرية”.
حكايات عن الدورة الشهرية
الدورة الشهرية أو ما يعرف باسم البيريود هي أمر طبيعي يحدث لكل بنات حواء وهي معجزة إلهية بمعنى الكلمة تنقل الفتاة من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ، وليست شيء تخجلي منه أو تتواري عن الحديث عنه حتى يحدث بعض المواقف التي تحكيها البنات بسبب تجاهل أمهاتهم لذلك الأمر مما يجعلهم يشعرون بالخجل أو النفور الاجتماعي بسبب مواقفهم السلبية وذكاياتهم الأليمة عن ذلك الأمر، ومن بين القصص التي تقصها بعض البنات حول موضوع الدورة الشهرية ما يلي:
- تقول إحدى الفتيات أن أول مرة جاءت لها الدورة الشهرية لاحظت أمها وجود دماء في ملابسها الداخلية أثناء وجودها في دورة المياة، فظلت والدتها تصرخ وتنادي على والد الفتاة كي يحضر مما أصاب الفتاة بالذعر والخوف من شيء لا دخل لها فيه وتسبب هذا الموقف في حالة نفسية للفتاة في كل مرة بعد ذلك تأتي لها الدورة الشهرية.
- تحكي فتاة أخرى، أن والدتها كانت تتحاشى دائمًا الحديث معها في ذلك الأمر وكانت تنعت من يتحدث حول تلك الأمور بقلة الحياء وقلة الأدب، حتى بلغت الفتاة بالفعل وجاءت لها الدورة الشهرية فأخفت الامر على والدتها لشهور عديدة وكانت تتعامل مع الأمر بمفردها حتى لا تتهمها أمها بقلة الحياء
- وتقول فتاة أخرى أنها عندما جاءت لها الدورة الشهرية لأول مرة لم تكن تعرف عن الأمر شيء نهائيًا، فأصابها الذعر والصدمة وأسرعت إلى والدتها لتحكي لها ما هي فيه فأعطتها والدتها علبة من الفوط الصحية وقالت لها استخدمي ذلك دون أن تشرح لها أي شيء عن الدورة الشهرية أو حتى عن كيفية استخدام تلك الفوط الصحية لدرجة أنها استخدمتها بالمقلوب دون أن تدري.
كيف امهد لابنتي عن الدورة الشهرية
لابد أن تدركي عزيزتي الأم أن متوسط عمر البلوغ لدى الفتيات هو من سن الثانية عشر إلى الثالثة عشر، ولكن هناك بعض الفتيات التي تبلغ في وقت مبكر عن زميلاتها فقد تأتي لها الدورة الشهرية في سن العاشرة ويمكنك التنبر بذلك من خلال متابعة ظهور بعض التطورات الجسدية على ابنتك مثل ظهور الشعر أو بروز الثديين. وفي حالة ملاحظة أي من تلك العلامات فلابد وأن تستعدي عزيزتي الأم للتمهيد لابنتك بشأن أمر الدورة الشهرية من خلال ما يلي:
- لابد من تمهيد الأمر لابنتك فلا زال عقلها صغير عن استيعاب جميع الحقائق جرعة واحدة ولكن ابدئي لها بالحديث عن جسم المرأة في جلسة وجلسة أخرى للتغيرات التي تحدث في جسمها ثم هكذا حتى الوصول لأمر الدورة الشهرية وكل ما يخصها
- احذري من أن تنفريها من الدورة الشهرية وأن تكرري بعض الكلمات مثل النجاسة والابتلاء ونقص في الدين ولكن حاولي أن تفهميها أن الدورة الشهرية معجزة تحدث لكل بنات حواء وهي أمر طبيعي تمامًا مثلها مثل ظهور الضروس والأسنان ولكن هذا يحدث لينقلها من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ وشجعيها على الفخر بذلك وتقبل الأمر
- اشرحي لها طريقة استخدام الفوط الصحية بشكل صحيح والتخلص منها بشكل سليم والحفاظ على طهارة جسمها بعد انتهاء الدور الشهرية
- يمكنك أن تساعدي ابنتك في فهم المزيد عن الدورة الشهرية من خلال شراء بعض الكتب لها أو بالبحث عبر الإنترنت
- يمكنكم الاحتفال ببداية الدورة الشهرية معًا وخاصة أنها عادة لا تأتي في البداية بألم ولكن يمكنك أن تشرحي لها أنه يمكنها استخدام بعض المسكنات في حال وجود بعض الانقباضات في عضلات الرحم والبطن
- يمكنك أن تشرحي لها أن عليه الاهتمام بنظافة المنطقة الحساسة وضرورة الاستحمام للطهارة بعد الدورة الشهرية واستخدام بعض المطهرات
- عليك أن تشرحي لها ظهور شعر زائد في المنطقة الحساسة وعليها إزالته بعد انتهاء الدورة الشهرية وذلك كل شهر، وكذلك احتمالية ظهور بعض الإفرازات والتي تتطلب عناية يومية وشطف تلك المنطقة بالماء وتنشيفها جيدًا
ملاحظات من أجل تجهيز ابنتك للدورة الشهرية
- لا بد وأن تعلمي أن ابنتك إن لم تحصل على جميع المعلومات منك فستحصل عليها من مصدر آخر ولا ندري حينها ما الذي سيقال لها
- حاولي أن تراقبي سلوكك أثناء الدورة الشهرية، فإن لاحظت ابنتك عصبيتك المفرطة أو توجعك وشكوتك من الألم فسيخلق هذا لديها شعور سلب تجاه الأمر برمته
- لابد وأن تشرحي لابنتك أن عليها قضاء أيام الصيام ولكن ليس عليها قضاء الصلاة
- يمكنك أن تضيفي لها بعض المرح بأن تحكي لها عن أول يوم جاءت لكِ الدورة الشهرية فيها