في فترة ما قبل الزواج، يهتم كل طرف من الطرفين بمحاولة الاستحواذ على إعجاب الطرف الآخر وحبه ولكن تختلف طرق إثبات ذلك بين الرجل والمرأة، فينما تهتم المرأة بالجانب العاطفي ومحاولة الاستحواذ على قلب حبيبها وعلى أشياء أخرى على نفس ذلك المنوال، نجد الرجل يهتم بتكوين انطباعاته عن شخصية حبيبته بل قد يحدد حينها هل تتوافق تلك الصفات التي اكتشفها في حبيبته مع شخصيته أم لا وهل سيستطيع مواصلة حياته بعد ذلك معها، ولعل واحدة من تلك الصفات التي يهتم بها الرجل هي الثقة لأن غيابها في المرأة التي يحبها سيتعبه كثيرًا بعد الزواج، لذا سنساعدك عزيزتي في هذا المقال على معرفة كيف اقوي ثقتي بنفسي امام حبيبي وأمام الناس بصفة عامة.
كيف اقوي ثقتي بنفسي امام حبيبي
الثقة بالنفس هي أن يؤمن بالفرد بقدراته وصفاته ومميزاته التي انفرد بها دونًا عن سائر الناس، فإن تمكن الفرد من الوصول إلى تلك المرحلة من حيث ثقته بنفسه وبقدراته التي يمتلكها، استطاع الوصول إلى كل ما يصبو إليه في حياته وتمكن أيضًا من كسب ثقة الناس فيه وفي شخصيته المتميزة مما يساعده على الحفاظ على توازن صحته النفسية والجسدية أيضًا. ولابد وأن نخص بالذكر الثقة التي تظهر أمام حبيبك فلابد وأن يلاحظ ثقتك بنفسك وإلا سيشعر بالقلق تجاه علاقتكما المستقبلية، ومن أهم الطرق لتقوية ثقتك أمام حبيبك ما يلي:
الأناقة والترتيب
لن يستطيع أحد ان يلاحظ ثقتك بنفسك ما دمتي لا تشعرين بذلك من داخلك، وكما نعرف جميعنا أن أسا الثقة يتم استمداده من مظهرك الخارجي وأناقتك، لذا عزيزتي حاولي الاهتمام بمظهرك وأناقتك ودعي شخصيتك حينها تتحدث عن نفسها
القوة والاتزان
يحب الرجل المرأة التي تظهر القوة في حديثها مع غيره ولكنه يحب أن تظهر ضعفها أمامه ولكن عليكِ عزيزتي من وقت إلى آخر أن تصدري له رسالة بأنك قوية الشخصية وتستطعين مواجهة أية مواقف بمفردك وأن لكِ قراراتك الخاصة بك والتي لن يتدخل أحد في تغييرها مهما كان
اللطف في الحديث
يحب الرجل المرأة التي تتحدث بلطف وثقة بالنفس والابتعاد عن الألفاظ الخارجة والكلمات التي لا تعبر عن الأنوثة تمامًا، فعليكِ عزيزتي التحدث باتزان وبلطف في نفس الوقت حتى يشعر حبيبك بثقتك بنفسك
بشاشة الوجه والضحك
من أول الصفات التي تتسم بها المرأة الواثقة من نفسها هي بشاشة الوجه، فالمرأة الواثقة من نفسها تجدها تتميز ببشاشة الوجه وبخفة ظلها وبروحها الخفيفة التي تجذب الجميع للحديث معها على عكس المرأة التي يبدو عليها الحزن دائمًا فينفر الجميع منها ومن الحديث والجلوس معها
التفاؤل للحياة
كما أشرنا من قبل أن الرجل بل الناس أجمعين ينفرون من المرأة التي تتميز بالحزن ويغلب عليها الكآبة طوال الوقت، وعلى العكس هناك مغناطيس يجذب الرجل دائمًا للمرأة المتفائلة المحبة للحياة والمرحة
نصائح لتقوية الشخصية
هناك بعض النصائح والتعليمات التي عليكِ اتباعها وذلك لمحاولة تعزيز ثقتك في نفسك وبناء شخصية قوية تجذب الجميع إلى الحديث معها والقرب منها، وهي كالتالي:
- إيمان الفرد بصفاته وقدراته وسماته الشخصية هو مفتاح الثقة بالنفس والذي يأتي من بعده أي شيء آخر
- محاولة تطوير الشخصية من خلال البحث وقراءة كتب عن نظريات الشخصية الأساسية وسمات كل شخصية التي تميزها عن الشخصية الأخرى
- التأكد من أن الشخصية القوية ليست بالشخصية التي تظهر فيها صفات القوة المعتادة
- محاولة معرفة السمات والخصائص التي تميزه عن غيره من الأفراد ومحاولة تنميتها والاعتزاز بها
- استخدام بعض الحزم والقوة في الأوقات التي تتطلب ذلك وعدم التهاون فيها مثل التمسك بالرأي إن كان على حق والتأكيد على حقه في التعبير عن رأيه الخاص
- لابد وان يحدد الفرد المواقف والتي ينبغي عليه أن يكون حازمًا فيها سواء في العمل أو مع الأصدقاء والعائلة، ولا تتطلب القوة والحزم أن يكون الشخص قليل الذوق أو عنيفًا ولكن يمكنه توصيل رسالته بلباقة ولكن بحزم في نفس الوقت
- لابد من السعي إلى تعلم مهارات القيادة والتي تعد من أكبر الحوافز التي تدفع الفرد إلى الثقة بنفسه
- لابد وأن يثق الفرد في قدرته على التواصل مع الآخرين وفي قدرته على تحمل المسؤولية وحل المشكلات واخاذ القرارات
طرق تعزيز الثقة بالنفس
هناك بعض الملاحظات والتي ينبغي اتباعها من أجل تعزيز الثقة بالنفس، وهي كالتالي:
- على الفرد أن لا يحاول مقارنة نفسه مع غيره أبدًا سواء من حيث الصفات أو المميزات أو مثلا الوظيفة والمنصب، ولكن عليه أن يركز على نفسه وعلى تطوير مهاراته الشخصية ومحاولة الوصول إلى أهدافه وذلك لأن مقارنة النفس بالآخرين من العوامل التي تؤثر على الثقة بالنفس
- تجنب الشك بقدراته والسعي دائمًا إلى القيام ببعض الأشياء التي يخشاها أو التي لا يثق في قدرته على القيام بها
- الابتعاد نهائيًا عن الحديث السلبي مع النفس والتجربة خير وسيلة للثقة بالنفس مثل ما قلنا القيام ببعض الأشياء التي يخشاها أو التي لا يثق في قدرته على القيام بها
- تجنب لوم النفس والشعور بالرضا عن النفس والتأكد من أنه لا يوجد شخص مثالي.