علاج القشرة بالوصفات الطبيعية في البيت ، جاء فصل الشتاء وظهرت بعض المشاكل خاصة مشكلة القشرة التي تزعج الشخص وتجعله يشعر بالحرج أمام الآخرين، إنه جذاب ولائق، لكن هناك بالتأكيد حلول لعلاج قشرة الرأس، سيتم من خلاله تقديم عدة طرق طبيعية تساعد بشكل كبير في علاج قشرة الرأس بالطرق الطبيعية في المنزل وتقليلها والقضاء عليها بشكل تدريجي ودائم للحصول على نتيجة مرضية.
حول قشرة الرأس وأعراضها
قشرة الرأس مرض شائع غير معدي أو خطير، لكنه محرج للإنسان أمام الآخرين وبين الأصدقاء، وغالباً ما يتراوح علاج قشرة الرأس بين الشامبو العادي أو بعض المستحضرات، وأعراض قشرة الرأس التي تسببت في تقشير جلد فروة الرأس عند أي شخص هي
- تقشير بشرة فروة الرأس وأيضاً في شعر الحاجبين واللحية عند الرجال والشارب والكتفين.
- حكة مستمرة في فروة الرأس.
- تشعر فروة الرأس بخشونة ومتقشرة، خاصة عند الأطفال المصابين بالدوسنتاريا.
- وجود قشرة بيضاء ظاهرة بين فروة الرأس وعلى الكتفين.
ما أسباب ظهور قشرة الرأس
يعاني معظم الناس في فصل الشتاء من ظهور قشرة على ملابسهم مما يسبب لهم الإحراج من بين أمور أخرى، لذلك يجب أن يعرف الشخص سبب ذلك، وهي أسباب مهمة، بعضها مرضي ومتعلق بالأمراض، وأخرى غير مرضية بسبب بعض العادات السيئة، وتشمل الآتي كلا الجانبين
أسباب غير مرضية
غالبًا ما تكون هذه الأسباب ناتجة عن عادات سيئة يقوم بها الشخص وهو غير مدرك لها، من بين هذه العادات السيئة ما يلي
- البشرة الجافة الجلد الجاف هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس في فروة الرأس، خاصة في الطقوس الباردة خلال فصل الشتاء.
- الشعر الدهني نوع الشعر الدهني يسبب التهاب الجلد الذي يغطي الالتهاب بطبقة بيضاء.
- عدم غسل الشعر عدم غسل الشعر بشكل متكرر هو سبب وجيه لتراكم الزيوت على الجلد مما يتسبب في تكوين قشرة الرأس.
- سوء التغذية لا سيما عدم اتباع نظام غذائي صحي متنوع بالعناصر الغذائية، وفقدان الطعام من الزنك وفيتامين ب يعرض الشخص للإصابة بقشرة فروة الرأس.
- غسل الشعر بالماء الساخن أثناء الاستحمام يعتبر غسل الشعر بالماء الساخن من الأسباب الرئيسية لقشرة الرأس وتراكمها على الجلد.
أسباب مرضية
هذه أسباب ترجع غالبًا إلى وجود أمراض جلدية أو فطرية أو هرمونية تؤدي إلى ظهور قشرة على فروة الرأس، ومن هذه الأسباب ما يلي
- الإكزيما تؤدي إصابتها مباشرة إلى تكون قشور على فروة الرأس.
- الصدفية وهي مرض جلدي ينتج عنه تراكم الجلد الميت وتكوين قشور سميكة.
- الخميرة الفطرية نوع من الفطريات التي تهيج الجلد وبالتالي ظهور قشرة الرأس على فروة الرأس.
- الحساسية يعاني الشخص من حساسية من مكونات الشامبو أو كريمات الشعر مما يؤدي إلى حكة دائمة في فروة الرأس وظهور قشرة فيها.
- هرمونات الذكورة طبقاً لبحوث أجنبية، فقد تأكد أن هرمونات الذكورة تسبب ظهور قشرة الرأس، مما يجعل نسبة إصابة الرجال بالقشرة أكبر من النساء.
أبرز العوامل التي تزيد من قشرة الرأس
يتعرض جميع الأشخاص لقشرة الرأس على فروة الرأس، ولكن تختلف احتمالية الإصابة من شخص لآخر، حسب العوامل التي تعمل على التناسب في حدوثها، ومن هذه العوامل ما يلي
- العمر غالبًا ما تبدأ قشرة الرأس في الظهور في مرحلة البلوغ وتستمر حتى منتصف العمر، ويكون كبار السن أقل عرضة للإصابة بالقشرة.
- الجنس حسب دراسات أجنبية لباحثين، استنتج أن هرمونات الذكورة تلعب دورًا رئيسيًا في زيادة معدل الإصابة بقشرة الرأس، حيث أن الرجال هم الفئة الأكثر تضررًا من القشرة من النساء.
- طبيعة الشعر تعتبر فطريات الملاسيزية الزيوت الموجودة في فروة الرأس غذاء مناسب لها، وتتغذى عليها بكثافة مسببة تكوّن طبقة من القشرة البيضاء.
- الإصابة ببعض الأمراض إن الإصابة بمرض مثل مرض باركنسون هو سبب رئيسي لالتهاب الجلد في فروة الرأس المرتبط بقشرة الرأس.
علاج القشرة بالوصفات الطبيعية في البيت
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن للفرد القيام بها في المنزل، من أجل مساعدته في التخلص من القشرة والتخلص منها، ومن هذه الوصفات ما يلي
- بذور الحلبة تُطحن ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة منقوعة في كوب من الماء، ثم يوضع المزيج على الشعر طوال الليل واليوم الثاني، يغسل الشعر جيداً.
- الليمون والخثارة كوب من الزبادي مع عصير ليمونة كاملة، يوضع الخليط على الشعر لمدة ليلة كاملة ويفرك جيداً.
- صفار البيض نضع صفار البيض على الشعر ونخلطه جيداً، ونضعه على الشعر لمدة ساعة أو ساعتين مع العلم أن الرائحة ليست لطيفة.
- الزبادي ضعي الزبادي على الشعر لمدة لا تقل عن ثلث ساعة، ثم اغسلي الشعر جيداً.
- الأسبرين ضعي قرصين من الأسبرين جيداً في المنشفة لتكسيرهما، اخلطي المزيج بالشامبو وضعيه على الشعر لمدة خمس دقائق، ثم اغسلي الرأس بالماء الفاتر.
- الموز اصنعي مزيجاً من الموز مع كوب كامل من خل التفاح، ضعي المزيج على الشعر لمدة ساعة، ثم اغسلي الشعر جيداً بالماء.
- الليمون باستخدام عصير الليمون، دلكي فروة الرأس به جيداً لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي الشعر بالماء البارد وغطيه بمنشفة لمدة ساعتين.
- الزعتر ينشط الدورة الدموية، يوضع 4 ملاعق كبيرة من الزعتر الجاف في كوب ماء ويغلي لمدة 10 دقائق، ثم يصفى جيداً ويدلك بلطف فروة الرأس ويحفظ المزيج لمدة ساعتين.
- صودا الخبز ضعي صودا الخبز على فروة الرأس وافركيها جيدًا لمدة 5 دقائق.
- القرفة يصنع قناع من القرفة للتخلص من قشرة الرأس.
- خل التفاح كوب من خل التفاح مع كوب ماء، اخلطي جيداً وضعيه على الشعر لمدة 15 دقيقة مع تدليك جيد لفروة الرأس، ثم اشطفي الشعر جيداً بالشامبو وكرري العملية يومياً لمدة أسبوع.
أهم النصائح للتخلص من قشرة الرأس
لأننا نقترب من فصل الشتاء، فهذا هو الموسم الذي تكثر فيه المشاكل التي تصيب الشعر ومنها قشرة الرأس، لذلك سيتم تقديم عدة نصائح للتخلص من قشرة الرأس
- ترطيب الشعر جيداً فهذا يقلل من فرص ظهور القشرة.
- اعتمد على تنويع الشامبو وتغييره من وقت لآخر ليناسب نوع الشعر.
- اعمل على تغيير الروتين في العناية بالشعر، وابتعد عن أي منتج شعر رخيص وضار.
- اغسلي شعرك جيدًا بعد الاستحمام للتخلص من بقايا الشامبو المتبقية.
- اللجوء إلى استخدام الوصفات الطبيعية التي تساهم في التخلص من القشرة.
- معرفة الأسباب التي تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس والعمل على علاجها خاصة إذا كانت أسبابًا مرضية.
وصفة زيت جوز الهند للتخلص من القشرة
خلطة طبيعية ممتازة وفعالة للتخلص من قشرة الرأس والتي تم تجربتها من قبل وأعطت ملاحظات جميلة ورائعة، والشرح طريقة المتبعة هي كالتالي
- يوضع زيت جوز الهند بشكل كافٍ على فروة الرأس.
- اتركيه على الشعر لمدة ساعتين وتأكدي من ارتداء غطاء للرأس.
- يغسل الشعر جيداً بالماء والشامبو المناسب لنوع الشعر.
- يخلط بعض الناس الزيت بالماء الدافئ أو يضيفون زيوتًا أساسية للمساعدة في التخلص من قشرة الرأس.
طريقة صودا الخبز للتخلص من قشرة الرأس
مزيج مميز ومجرب وحقيقي من المرأة العربية أدى إلى نتائج مذهلة وسريعة في التخلص من قشرة الرأس المزعجة، شرح طريقة الخلط كالتالي
- اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كوب كامل من الماء الدافئ وأضيفي بضع قطرات من زيت إكليل الجبل.
- من المستحسن إضافة نوع من الزيت العطري إلى الخليط، ووضع جميع المكونات في زجاجة وتخلط جيدًا.
- يستخدم الخليط بدلا من الشامبو في غسل الشعر والنتيجة مبهرة ورائعة.
كيفية التخلص من القشرة بالخل
شرح طريقة مميزة وفعالة بمكونات متوفرة في المنزل، خلطة بسيطة وسهلة تعمل على القضاء على قشرة الرأس بشكل دائم، وفيما يلي الخطوات الواجب اتباعها
- اخلطي كوبًا من الخل الأبيض مع نصف كوب من الماء الدافئ.
- أضيفي نصف كوب من خل التفاح واخلطي المكونات جيدًا حتى تمتزج.
- يتم تدليك فروة الرأس جيداً ويبقى لمدة ربع ساعة على الرأس.
- اغسلي شعرك جيداً بالماء الفاتر للتخلص من مفعول المزيج.
- كرر التجربة مرتين في الشهر وستكون النتائج مبهرة وفي وقت قصير.
زيت شجرة الشاي لإزالة القشرة
يُعرف هذا الزيت بخصائصه المطهرة التي تساعد على إزالة القشرة بشكل دائم، لذا فإن الشرح طريقة التالية آمنة للتخلص من قشرة الرأس
- أضف ملعقتين كبيرتين من زيت شجرة الشاي إلى 60 مل من زيت الزيتون.
- تخلط المكونات جيداً، ثم يوضع الخليط على الرأس بحركة دائرية لمدة 5 دقائق.
- اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعة على الأقل، وغطيه بغطاء بلاستيكي.
- يغسل الشعر بماء فاتر ويستخدم شامبو مناسب لنوع الشعر.
علاج قشرة الرأس بالخبرة باستعمال الحلبة
تتميز الحلبة باحتوائها على العديد من العناصر الأساسية والمهمة للجسم، فوجود فيتامين سي والنيكوتين والأحماض الأمينية يجعلها سببًا جيدًا لاستخدامها للتخلص من قشرة الرأس بشرح طريقة آمنة، هذه هي الشرح طريقة المجربة والصحيحة
- ضعي ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة وانقعيها في كوب من الماء لمدة نصف يوم.
- تُطحن البذور المنقوعة بعد التخلص من الماء، وتتحول إلى عجينة متماسكة وتوضع على فروة الرأس.
- اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة ثم اغسلي الشعر بالشامبو والماء الدافئ.
جل الصبار لعلاج قشرة الرأس
الصبار له فوائد رائعة على الجلد والبشرة كما يستخدم للتخلص من قشرة الرأس لذا فالوصفة مدهشة ورائعة لمن يعانون من قشرة الرأس والحكة المستمرة، وفيما يلي شرح طريقة الوصفة
- توضع كمية كافية من جل الصبار على فروة الرأس مع التدليك المستمر لمدة 5 دقائق.
- يترك الخليط على الرأس لمدة نصف ساعة.
- اغسلي الشعر بالماء الفاتر، ويفضل تكراره مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج رائعة.
أوضح تجربتي مع خل التفاح للقشرة
عبّرت إحدى السيدات، عن تجربتها في القضاء على قشرة الرأس التي عانت منها لعدة أشهر، بالضيق ورفضت الخروج مع صديقاتها من أجل الخراج، وأبدت تجربتها في استخدام خل التفاح، وفيما يلي بعض الطرق اعتادت
خل التفاح وزيت الزيتون
- امزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- يُمزج المزيج جيداً ويوضع على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة.
- تمشيط الشعر بمشط ذو أسنان ناعمة غير كثيفة، ثم اغسله بماء فاتر وشامبو مناسب.
خل التفاح والزيوت العطرية
- ضعي 4 ملاعق كبيرة من الماء وملعقة كبيرة من خل التفاح معًا.
- تضاف 5 قطرات من الزيت العطري مثل إكليل الجبل إلى الخليط السابق.
- يتم وضع الخليط السابق على الشعر لمدة ساعتين مع تغطيته بغطاء بلاستيكي.
- يغسل الشعر بالماء الفاتر دون استخدام الشامبو.
خل التفاح وصودا الخبز
- ضع كمية مناسبة من صودا الخبز في كمية قليلة من الماء.
- يوضع الخليط على فروة الرأس بحركة دائرية لمدة 5 دقائق.
- يترك الخليط على الشعر لمدة ساعة.
- يغسل الشعر بالشامبو بالماء الدافئ.
خل التفاح المخفف بالماء
- امزج كميات متساوية من الماء وخل التفاح.
- يوضع الخليط في زجاجة بها فتحة بخاخ ويرش الخليط على الرأس وخاصة فروة الرأس.
- اتركيه لمدة 10 دقائق على الشعر ثم اغسليه بالشامبو والماء الفاتر.