تتعدد فوائد نبات العرعر حيث يساهم في تقليل حدوث بعض المشاكل الصحية الخطيرة، بالإضافة إلى قدرته على التخلص من بعض الأعراض المزعجة والمزعجة، العرعر وفوائده العديدة نادرة في النباتات الأخرى.
ماهي فوائد نبات العرعر الصحية
يساهم نبات العرعر في علاج عدد كبير من الأمراض.
- يساهم في تنشيط الدماغ بشكل فعال للغاية ويساعد على التخلص من الدوخة أو الاكتئاب بالإضافة إلى الإرهاق.
- كما يساهم في علاج مشاكل الشعر حيث يحد من تساقط الشعر ويحفز نموه، ويزيل مشكلة الصدفية التي تظهر في فروة الرأس، ويؤخر ظهور الشعر الأبيض.
- يساعد الجسم على طرد الأملاح والسوائل الزائدة مما يؤدي إلى تحفيز عملية التعرق.
- بالإضافة إلى دوره في المساهمة في علاج مشاكل البشرة وخاصة ظهور حب الشباب أو الإكزيما.
- يقلل من الأعراض التي يسببها النقرس أو التهاب المفاصل.
- كما أنه يساهم في علاج لدغات الأفاعي.
- بالإضافة إلى مساهمته في علاج التهابات المسالك البولية.
- لها بعض الخصائص المدرة للبول.
- كما يساهم في طرد المواد الضارة والسموم من دم الإنسان لأنه يحفز عمل الدورة الدموية.
- بالإضافة إلى أنه يساهم في علاج آلام العضلات وتشنجها، وذلك لاحتوائه على بعض خصائص إرخاء العضلات.
- يحتوي نبات العرعر على بعض المواد المضادة للبكتيريا، مما يجعله أول مداوي للجروح، حيث يستخدم لتطهير الجروح من الخارج.
- تخلص من أمراض تراكم المثانة أو حصوات الكلى.
- يساهم في علاج آثار الحروق لما له من مركبات مهمة تساهم في سرعة التئام الجروح، ويستخدم بموضوعية على الأماكن المصابة.
- بالإضافة إلى كل هذا فهو يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة بفضل وجود الزيوت الطيارة التي تقضي على البكتيريا.
أين يوجد نبات العرعر
يوجد أكثر من نوع من نبات العرعر، وتختلف هذه الأنواع باختلاف المكان الذي توجد فيه، ومن هذه الأنواع ما يلي
- مرتفعات العرعر والتي تنتشر في اليونان وتركيا والمشرق العربي.
- Juniper Komarovy وهو منتشر في الصين.
- رائحة العرعر كريهة تنتشر في دول حوض البحر الأبيض المتوسط وغرب شبه الجزيرة العربية ودول المغرب العربي والمشرق العربي.
- والعرعر فاكهة كبيرة يتميز هذا النوع بكون ثمارها كبيرة ومتميزة جدا عن الأنواع الأخرى.
- العرعر قصير الأوراق وهو من النوع ذي الأوراق الصغيرة جدًا.
- العرعر الطويل في شرق إفريقيا وشرق السودان وغرب شبه الجزيرة العربية.
ماهي خصائص ومزايا نبات العرعر
يمكن للفرد أن يرى فوائد نبات العرعر بنفسه بعد استخدامه لفترة وجيزة، ويرجع ذلك إلى بعض الخصائص والمزايا المعروفة لهذه العشبة، ومن هذه الخصائص ما يلي
- تنتمي نبات العرعر إلى عائلة نبات السرو، ويوجد أكثر من 50 نوعًا، تنتمي جميعها إلى نفس العائلة، ومن الواضح أن أشكالها متعددة.
- تم العثور على نبات العرعر في العديد من الأماكن حول العالم، وخاصة الأماكن البرية الموجودة في أوروبا وأمريكا الجنوبية وآسيا.
- شجيرة العرعر نبات أخضر معمر، يصل ارتفاعه إلى ما يقرب من 10 أقدام.
- تكمن الفائدة الأساسية لنبتة العرعر في لونها الأزرق المميز.
- أوراق نبات العرعر على شكل إبرة، وتظهر بذور هذا النبات على شكل مخروط أو على شكل قمع.
- كما تحتوي ثمار نبات العرعر على بعض الزيوت الطيارة وبعض المركبات العضوية التي تستخدم في بعض الأغراض الطبية.
طريقة استخدام العرعر
يستخدم نبات العرعر بأكثر من شرح طريقة وذلك لوجوده في أكثر من شكل. يمكن تناوله على شكل شاي، أو تسريب، أو كريم، أو كبسولات ،يتم استخدامه على النحو التالي
تحضير شاي العرعر
يوضع كوب ماء على النار حتى يغلي، وتوضع ملعقة كبيرة من شاي العرعر في كوب، ثم يصب فوقه ماء مغلي ويقلب جيداً. يغطي الكوب لمدة 10 إلى 20 دقيقة، وبعد ذلك يصبح جاهزًا للاستهلاك. يوميا وعدم إطالة مدته، ويجب ألا تتجاوز 14 يوما متواصلة.
جهز لورد العرعر
أو ما يسمى بمربى العرعر لأنه يشبه المربى من حيث الملمس والشكل، ويتم تحضير هذا النوع بإحضار حبات العرعر الناضجة بالكامل وغليها في الماء، ثم تصفية هذه الحبوب وهرسها ووضع القليل من السكر عليها. مع التحريك، ثم ارفعه على النار مرة أخرى حتى يصبح قوامه لزجًا مثل المربى، ويوضع داخل وعاء محكم الغلق لحين الاستخدام. لا يفضل الاحتفاظ بهذا المربى لأكثر من 15 يومًا.
تحضير تسريب العرعر
يمكن تحضير العرعر المنقوع عن طريق إحضار 25 ثمرة من الفاكهة ووضعها في كأس من الماء وتركها من المساء حتى صباح اليوم التالي. أي نوع آخر من الأعشاب.
أهمية نبات العرعر لصحة والجمال
نبات العرعر له فوائد عديدة على صحة الإنسان، وتجدر الإشارة إلى أنه كلما تم استخدامه بشرح طريقة صحيحة ومناسبة، زادت الفوائد التي يحصل عليها الفرد، من بين الفوائد الصحية الهامة لنبتة العرعر ما يلي
فوائد العرعر للجهاز الهضمي والمعدة
من الفوائد الصحية للعرعر المساهمة في علاج جميع مشاكل المعدة أو الجهاز الهضمي، ومن المشاكل التي يعالجها ما يلي
- يقضي تمامًا على الديدان التي تظهر داخل الأمعاء، وخاصة الدودة الشريطية.
- يساهم في علاج مشكلة التهابات المعدة بأنواعها المختلفة.
- التقليل من الأعراض المصاحبة لمشكلة الحرقة ومشكلة قرحة المعدة.
- يؤدي استخدام نبات العرعر للمعدة إلى الحفاظ على وظائف الجهاز الهضمي، حيث إنه يحفز التدفق السليم لأحماض المعدة وتدفق الصفراء، مما ينتج عنه توازن في درجة الحموضة في المعدة.
- المساهمة في تسكين الآلام الناتجة عن تشنج الأمعاء.
- يمنع انتفاخ البطن ويقلل من تراكم الغازات في الأمعاء.
- علاج جيد لعسر الهضم، فهو يساعد على تنشيط معظم الأعضاء الحيوية في الجسم.
فوائد العرعر للسعال
يساهم نبات العرعر في علاج مشاكل الجهاز التنفسي والتخلص من السعال المزعج سواء للكبار أو الأطفال، ويستخدم هذا النبات كالآتي
- يستخدم للكبار بإحضار حبات العرعر وغليها على النار حتى تنضج ثم تهرسها وتصفيتها من الشوائب وتوضع ملعقة صغيرة منها على الزبادي أو أي نوع من طعام الشخص المفضل.
- يستخدم للأطفال الصغار والرضع بطحنه بعد نضجه على النار وتوزيعه على الصدر والظهر، واستخدام قطعة قماش نظيفة لتغطية الرضيع وتركه حتى يتعرق، ثم العرعر، ستعمل.
فوائد العرعر لفقدان الوزن
كما يستخدم نبات العرعر في التخسيس وفقدان الوزن الزائد حيث يعمل على
- تعزيز عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى زيادة قدرة الجسم على إخراج الفضلات، بحيث يحصل الجسم على كمية الطعام التي تناسبه فقط.
- يساعد على تناول كميات أقل من الطعام، لأنه يعمل على فقدان الشهية مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل ملحوظ وملحوظ.
فوائد العرعر للرجال
الجدير بالذكر أن نبات العرعر قد استخدم أيضًا في علاج بعض المشاكل الجنسية لدى الرجال، حيث يحتوي على بعض العناصر والفيتامينات المهمة للجسم، وقد ظهرت فوائد نبات العرعر على النحو التالي
- زيادة القدرة الجنسية وزيادة معدل الرغبة الجنسية. ولتحقيق هذا الغرض ينصح بتناول ملعقة كبيرة من عسل النحل قبل الجماع، بالإضافة إلى إمكانية شرب مشروب العرعر.
- يقضي على معظم الاضطرابات النفسية التي تتحكم في الرجال ويتخلص من الاكتئاب والتوتر مما يحسن مزاج الرجل ويدعم العلاقة الحميمة بينه وبين الطرف الآخر.
- يعالج مشكلة ضعف الانتصاب، لأنه ينشط الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم نحو القضيب.
أهم الفوائد السحرية للعرعر
ومن الفوائد المعروفة لنبتة العرعر قدرتها على التخلص من كل أعمال السحر بفاعلية كبيرة، وقد استخدم الزيت المستخرج منه، أو ما يعرف بزيت العرعر، في هذا الصدد لفترة طويلة. أفضل شرح طريقة للقيام بذلك هي شراء زجاجة صغيرة من زيت العرعر الخام وقراءة الرقية الشرعية لأحد المشايخ على هذه العبوة، ثم دهن هذا الزيت على مناطق مختلفة من الجسم والتركيز على المناطق التي كانت أكثر. يتعرض للسحر.
نصائح مهمة قبل استخدام العرعر
بالرغم من أن نبات العرعر له فوائد عديدة على الصحة والجسم، إلا أنه قد يسبب بعض المشاكل إذا تم استخدامه بشرح طريقة خاطئة، لذلك يجب على الناس اتباع هذه النصائح قبل قبولها
- الحد من تناول العرعر بكميات كبيرة حتى لا يعاني الفرد من بعض الآثار الجانبية الضارة.
- عند استخدام زيت العرعر يجب تخفيفه بأحد الزيوت العطرية حتى لا يسبب أي مشكلة على الجلد ومن بين هذه الزيوت زيت اللافندر أو زيت الليمون أو حتى زيت خشب الأرز.
- اختبري العرعر وخاصة الزيت قبل استخدامه مباشرة على مناطق كبيرة من الجسم، وذلك بوضع القليل منه على مساحة صغيرة فقط من أجل ملاحظة النتائج.
- احرص على استشارة الطبيب قبل استخدام الزيت أو النبات نفسه، خاصة إذا كان الشخص يعاني من بعض الأمراض المزمنة.
من هم الأشخاص الممنوعة من استخدام العرعر
في بعض الأحيان قد يسبب نبات العرعر ضررًا للمستخدمين، ولهذا يجب على بعض الأشخاص تجنبه، خاصة
- الأشخاص المصابون ببعض أمراض الجهاز الهضمي.
- وكذلك الأشخاص الذين سيقومون بإجراء العمليات الجراحية، حيث يجب عليهم الامتناع عن تناولها قبل 14 يومًا من العملية.
- والأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو الكبد.
- وكذلك الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب والأوعية الدموية.
- بالإضافة إلى ذلك، هو بطلان للاستخدام من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.
- وكذلك الأشخاص الذين يتناولون أي نوع من الأدوية التي تساعد على مدرات البول أو أدوية السكري.
سلبيات نبات العرعر
يؤدي الاستخدام الخاطئ لأي نبات أو عشب وعدم الالتزام بجرعة معينة منه إلى تعرض الشخص لبعض المشاكل والأضرار الجسيمة، من الآثار الجانبية التي قد تنتج عن الاستخدام الخاطئ لنبتة العرعر ما يلي
- نوبات صرع متكررة.
- وكذلك الإسهال الناجم عن اضطراب عمل الجهاز الهضمي.
- تهيج الجهاز الهضمي.
- مستوى السكر في الدم غير المنتظم.
- التعرض للطفح الجلدي في أجزاء كثيرة من الجسم.
- حساسية للجسم.
- مرض كلوي.
- والقيء.
- خلل في مستوى ضغط الدم.
- التهابات الجلد مثل الحكة الناتجة عن الحرقان وانتفاخ بعض المناطق مع احمرار وتهيج الجلد.
- تعاني من صعوبة في التنفس.