لا تعتبر السرعة من العوامل المهمة في كثير من الرياضات ، هل هذا البيان صحيح أم خطأ نجيب على هذا السؤال الذي يحمل بعض العمق الذي قد تصعب إجابته بعض الطلاب، لذلك فهو يقدم إيضاحًا لمعنى هذا السؤال مع ذكر الإجابة الصحيحة عنه، حيث أن هذا السؤال من الأسئلة التي قد يواجهها بعض الطلاب، وجهًا لوجه في امتحاناتهم المتكررة، ويجب عليهم معرفة الإجابة الصحيحة للحصول على علاماتهم الكاملة.
مفهوم السرعة في اللياقة البدنية
يتم تعريف السرعة هنا على أنها مقدار التغيير في حركة الجسم وموضعه مقارنة بالتغير في الوقت، فكلما تغير وضع الجسم خلال فترة زمنية بسيطة، كلما كان الجسم أسرع، اللياقة البدنية كلما كان الجسد أسرع فهذا يدل على لياقة بدنية عالية، والسرعة هي أحد المفاهيم البدنية.
لا تعتبر السرعة من العوامل المهمة في كثير من الرياضات
يمكن تحديد ما إذا كانت العبارة السابقة صحيحة أم خاطئة من خلال معرفة أن ممارسة الرياضة من أقوى الأنشطة البدنية التي يقوم بها الشخص، وأن التمارين الرياضية تتطلب لياقة بدنية جيدة لأداء مختلف الحركات الرياضية حسب نوع الرياضة، وممارسة الرياضة باستمرار تساعد للوصول إلى اللياقة البدنية وهكذا يتضح أن العلاقة بين السرعة والرياضة هي علاقة مباشرة، حيث أن التمرين يتطلب السرعة، وبالتالي فإن الإجابة هي
- العبارة خاطئة، لأن السرعة عامل في الرياضة.
تعريف سرعة التحمل
سرعة التحمل هي مدى قدرة اللاعب الجسدية على تحقيق أقوى أداء محرك فعال بأسرع سرعة ممكنة لأطول وقت ممكن، وبالتالي فهي تقيس مثلث القوة في أي رياضة، ويتكون هذا المثلث من ثلاثة جوانب
- قوة الحركة.
- سرعة الحركة.
- تحمل الحركات.