الحلبة للشعر تجربتي وما هي فوائد الحلبة للشعر وأفضل وصفاتها، تعد الحلية من النباتات الوعائية التي تقع ضمن حقيقات النوى، وقد سميت بهذا الاسم المستوى من حلبا، وهي كلمة هيروغليفية، ولهذه النبتة قيمة غذائية عالية، حيث تستخدم في الأطعمة والمشروبات ولها الكثير من الفوائد التي لا يمكن حصرها، وأيضاً أثبتت العديد من التجارب أن للحلبة أيضاً فوائد للشعر والبشرة، والسؤال هنا ما هي فوائد الحلبة للشعر تجربتي.
الحلبة للشعر تجربتي
تكمن أهمية الحلبة في أن أوراقها تحتوي على الكربوهيدرات والفيتامينات المهمة للجسم، بالإضافة إلى العديد من المعادن حيث أن كل 100 جرام من الحلبة يتكون من 395 ملي جرام من الكالسيوم، وما يقارب 1.93 ملي جرام من الحديد، وغيرها من المكونات الأخرى، وأما تجارب الحلبة للشعر فهي تتمثل فيما يلي:
- التجربة الأولى: كنت أعاني من أن شعري قصير جداً، وإستخدمت الكثير من الزيوت لتطويله دون فائدة، حتى نصحتني أحد زميلاتي بأن أقوم بإحضار كمية من حبوب الحلبة وأن أضعها في الماء ليلة كاملة، وفي اليوم التالي أصفي الحبوب من الماء وأتركها تجف ثم أقوم بطحنها حتى تصبح عجينة، وأعمل على تدليك شعري بالخليط الناتج قبل الإستحمام، ووجدت بأن شعري مع مرور الوقت إزداد طوله، بل وأصبح أكثر كثافة.
- التجربة الثانية: بعد سنوات من ترقق الشعر والقشرة، أصبحت أضيف حبوب الحلبة إلى الماء الذي أغسل به شعري مرتين في الأسبوع، مما ساعدني في معالجة المشاكل التي كنت أعاني منها.
ما هي فوائد الحلبة للوجه والشعر
كان الطب النبوي يعتمد على النباتات العشبية في علاج الكثير من الأمراض التي يعاني منها الانسان، وهناك الكثير من الحضارات القديمة التي كانت تستخدم العلاجات التقليدية ومن مكوناتها الحلبة، حيث أن فوائد الحلبة للوجه والشعر كثيرة ومنها:
- تعالج الحلبة الأكزيما والعديد من المشاكل التي تعاني منها البشرة مثل الندب، وآثار حروق الشمس، بسبب إحتوائها على مضادات الأكسدة التي لها دور فعال في علاج الإلتهابات.
- تعمل الحلبة على تكثيف الشعر وتطويله والتخلص من القشرة والحكة الشديدة المصاحبة لها.
- للحلبة دور كبير في التخلص من البثور وآثار الحبوب على الجلد.
- شرب الحلبة يومياً في الصباح الباكر يساعد بشكل كبير في نضارة البشرة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الزبادي قبل النوم للتنحيف وإزالة الكرش ولصحة البشرة
القيمة الغذائية للحلبة
ينصح الكثير من الأطباء كل شخص لا يعاني من حساسية الحلبة، أن يشرب مغلي الحلبة في الصباح قبل الفطور أو مع وجبة الإفطار، فهو يجعلنا نشعر بالشبع، وبالتالي لها دور كبير في التخلص من الوزن الزائد، كما أن مشروب الحلبة يحتوي على كل ما يحتاجه الجسم من المعادن والفيتامينات والكربوهيدرات، وأيضاً تظهر القيمة الغذائية للحلبة من خلاله أنها تعمل على خفض نسبة السكر في الدم، وأيضاً ما يلي:
- تخليص الجسم من السموم وتنقية الدم.
- تعزيز صحة القلب وتنظيم مستوى الكوليسترول، والتخفيف من أعراض السكري.
- الحفاظ على معدل ضربات القلب دون زيادة أو نقصان.
- زيادة امتصاص المواد الغذائية في الجسم.
- الوقاية من السرطانات والأورام.
- التخفيف من أعراض القولون العصبي.
تجربتي مع زيت الحلبة للشعر
أحد السيدات تروي تجربتها مع زيت الحلبة للشعر وتقول بأنها شاهدت أحد الوصفات على الإنترنت التي تتضمن الحلبة، وقامت بتجربتها، وهي من خلال طحن مجموعة من حبوب الحلبة ووضعها في علبة محكمة الغلق مع أحد الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز المر، ويمكن إضافة زيوت عطرية بكميات قليلة إلى الخليط، بحيث يبقى الخليط صالح للإستخدام لمدة أسبوع، مع ضرورة وضعه في مكان بعيد عن أشعة الشمس، وعند القيام بتمشيط الشعر نضيف جزء من زيت الحلبة مع الفرشاة التي تستخدم في التمشيط، وبعد مرور أسبوع سنلاحظ فرق كبير في صحة الشعر وحيويته عن الأسبوع السابق له، وهكذا يتم تكرار الوصفة كل أسبوعين مرة، فهي تعمل على تنعيم الشعر وتكثيفه.
فوائد شرب مغلي الحلبة يومياً
بعد أن قمنا بإضافة الحلبة من حبوب وزيوت إلى الوصفات الطبيعية التي تساهم في الحفاظ على حيوية الشعر ولمعانه، وتساعد في علاج مشاكل الشعر المختلفة كالقشرة والبكتيريا وغيرها، نتيجة وجود مضادات الأكسدة في نبات الحلبة، فإننا أيضاً يمكن أن نستفيد من شرب مغلي الحلبة بشكل يومي للمحافظة على صحة الجسم، ومن فوائد مغلي الحلبة ما يلي:
- التخفيف من آلام الدورة الشهرية لدى الإناث.
- معالجة الإلتهابات.
- خفيض نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم.
- تخفيف أعراض الحرقة ومكافحة الحموضة في المعدة.
- يعمل مغلي الحلبة على إسترخاء الجسم والتخلص من القلق والتوتر.
- يزيد من إدرار الحليب لدى المرأة بعد الولادة.
- يحافظ على صحة الكبد.
من خلال ما سبق ذكره يمكن الوصول إلى تجارب العديد من السيدات مع خلطة الحلبة للشعر والجسم، وأيضاً الحلبة للشعر تجربتي وما هي فوائد الحلبة للشعر وأفضل وصفاتها، وما هي فوائد شرب مغلي الحلبة يومياً، وغيرها من المعلومات الطبية الأخرى التي تتعلق بحبوب الحلبة وأوراقها، وكذلك الزيوت التي تحتوي على الحلبة المطحونة.