كم مدة الزكام عند الكبار، يعتبر الزكام أنه أحد الأمراض التي يمكن أن تصيب أي إنسان في هذا العالم، وبخاصة في حال وجوده في الأماكن الباردة، فهذا المرض يتكاثر بشكل أكبر مع بداية فصل الشتاء، وخلال الفصل، ويقل بشكل كبير في فصل الصيف، وتختلف مدة الزكام بشكل أساسي من شخص لآخر حسب عدة عوامل متنوعة، ولذلك فإننا في هذا المقال سنقوم اليوم بالتعرف بشكل أكبر حول مدة الزكام عند الكبار.
نبذة عن الزكام وأهم المعلومات حوله
يعتبر الزكام أنه أحد الأمراض الفيروسية التي تصيب الإنسان في مختلف الأوقات، بحيث يكون هذا المرض معدي، أي ينتقل من شخص لآخر، وتتركز مكان الإصابة في هذا المرض في السبيل التنفسي الذي يوجد في الأعلى، ويقوم هذا المرض بالتأثير بشكل أساسي على أنف الإنسان، بالإضافة إلى كل من الحنجرة، والحلق، والجيوب التي توجد بجانب الأنف، وتظهر علامات المرض بالزكام لدى الإنسان بعد أن يمر يومين تقريبا على إصابة الشخص بالفايروس، وبالتالي يجب على الشخص بأن يقوم بزيارة الطبيب حتى يصف له الدواء المناسب للتخلص من هذا الزكام.
شاهد أيضا: كيف اتخلص من الزكام.
ما هي أعراض الزكام
هنالك العديد من الأعراض التي يمكن أن تدلل الإنسان على إصابته بالزكام، بحيث تظهر بشكل أساسي هذه الأعراض بيوم أو ثلاثة أيام من تعرض الشخص للإصابة بالفايروس، بحيث تتضمن الأعراض ما يلي:
- العطاس.
- الاحتقان.
- انسداد أو احتقان الأنف.
- السعال.
- العطاس.
- التهاب الحلق.
- شعور عام بالاعتلال.
- أوجاع خفيفة تصيب الجسم.
- الصداع الخفيف في بعض الأحيان.
كم مدة الزكام عند الكبار
تختلف المدة التي يستمر فيها الزكام عند إصابة شخص ما به، بحيث أن هذه المدة يمكن أن تعتمد في بعض الأحيان على عمر الشخص، ومناعته، وأيضا على نمط الحياة التي يعيشها، بالإضافة إلى كونه من الأشخاص المدخنين، وبالتالي فإن مدة الزكام لدى الأشخاص البالغين قد تستمر لمدة حوالي من سبعة إلى عشرة أيام، بينما لدى الأطفال قد تصل هذه المدة إلى ما يقارب الأسبوعين تقريبا، وبالنسبة للكبار فإنها تعتمد بشكل أساسي على العوامل التي قمنا بذكرها في السابق.
نصائح للشفاء من الزكام
هنالك العديد من النصائح التي يجب على الإنسان أن يقوم بمحاولة اتباعها حتى يصل إلى مرحلة الشفاء التام من هذا الفايروس المعدي، بحيث تتمثل بالتالي:
- أن يقوم الشخص بالحفاظ على رطوبة جسمه، من خلال:
- شرب المياه بكميات معقولة، بالإضافة إلى تناول المشروبات الساخنة.
- الابتعاد عن المشروبات الكحولية، والمشروبات التي تتضمن بداخلها الكافيين.
- العمل على تخفيف التهاب الحلق، وذلك من خلال استخدام الغرغرة عن طريق محلول ملحي.
- استخدام البخاخات والقطرات من أجل التقليل من احتقان الأنف.
- كذلك عدم تناول المضادات الحيوية عند الإصابة بهذا المرض لأن الالتهاب فايروسي.
شاهد أيضا: افضل ادوية علاج الكحة الناشفة 2023.
عوامل قد تؤدي لزيادة مدة الإصابة بالزكام
كذلك فإن هنالك العديد من العوامل التي يمكن أن تساعد على الإصابة بالزكام لفترة أطول من الزمن، بحيث تتمثل هذه العوامل بما يأتي:
- عدم شرب الشخص للماء بشكل وافر.
- في حال كانت الشخص مصاب بالحساسية، أي أنه ليس مصاب بالزكام.
- إذا لم يحصل الشخص على الراحة التي تلزمه.
- كذلك لو تناول الشخص للعلاجات المختلفة بالطريقة الخاطئة.
كم مدة الزكام عند الكبار، عملنا اليوم على تقديم أبرز ما ورد من معلومات وتفاصيل حول موضوع الزكام بشكل عام، بحيث تعرفنا على مدة هذا الزكام لدى الأشخاص المختلفين، والعوامل التي قد تزيد مدة الإصابة، بالإضافة إلى تحدثنا عن نصائح للشفاء منه بطريقة أسرع.