عبارات وكلمات عن اليوم العالمي لسلامة الغذاء 2023، يعتبر يوم الغذاء العالمي أنه أحد أبرز وأهم الأيام التي تمر على البشر في كافة أنحاء العالم، بحيث يعتبر هذا اليوم من الأيام التي تحتفي به البشرية بشكل أساسي بكل ما يتعلق بسلامة الغذاء، والغذاء الصحي، ولذلك فإن كثيرا من الناس يبحثون عن العبارات التي من شأنها أن تعبر عن هذا اليوم، وأهمية هذا اليوم، ولذك سنقوم اليوم في هذا المقال بوضع أجمل الكلمات والعبارات المتنوعة.
عبارات وكلمات عن اليوم العالمي لسلامة الغذاء
اليوم العالمي للغذاء هو عبارة عن إحدى أفضل الأيام التي يتم العمل فيها على تقديم أفضل النصائح للناس من أجل توعيتهم بكافة الأمور المتعلقة بالغذاء الصحي، وأهمية الحصول عليه، وتناوله حتى يستفيد الجسم، ويصبح أفضل مما هو عليه، ومن أبرز العبارات والكلمات عن اليوم العالمي لسلامة الغذاء ما يلي:
- في هذا اليوم يوم الغذاء العالميّ أتمنى لكم دوام الصّحة والعافية، وأوصيكم بالحفاظ على تناول الغذاء المفيد واتباع نظام غذائيّ صحيّ.
- لا يشترط أن تكون مريضا حتى تعلم أنك تعاني من سوء التغذية، تنوع الطعام الصحي، هو الذي يضمن لك صحتك.
- الجسم السليم ليس بكمية الطعام المتناولة، وإنّما بالتنوع الغذائي الجيد، فاحرص على أن تختار الغذاء المناسب لعافيتك.
- تناول الحليب على الإفطار فهو ينعش الطاقة و يساعدك على أن تكون قويا طوال اليوم.
- التنويع في الغذاء والتغذية الصحية لا تكتمل دون تناول أنواع مختلفة من الطعام وتغيير كميات وأنواع المواد.
- العقل السّليم يكمن في الجّسم الخالي من الأمراض، وهذه المعادلة لا تحقق من دون تناول الغذاء الصّحيّ.
شاهد أيضا: متى يوم المرأة العماني وأجمل العبارات والرسائل 2023.
عبارات عن يوم الغذاء العالمي قصيرة
يعتبر اليوم العالمي للغذاء أنه واحد من الأيام التي تمر على الناس في كافة أنحاء العالم، ويتم الاهتمام فيها بالعمل على تقديم أفضل النصائح التي يمكنها أن تجعل الناس قادرين على تمييز أهمية الغذاء الصحي لأجسادهم، ولذلك فإن من أبرز العبارات عن يوم الغذاء هذا ما يلي:
- اعتماد نظام غذائي صحيّ يقي الجّسم من الأمراض والسّموم، ويحافظ على صحة أجهزة الجّسم كافة.
- يجب عليك أن تحرص على التغذية السليمة عن طريق تناول المواد الغذائية المتوازنة التي تحتوي على البروتينات والنشويات والدهون.
- ليس كلّ ما تتناوله مفيداً لصحتك، هناك الكثير من الأطعمة التي تسبب لك السمنة فقط دون أي فائدة صحية.
- يجب الاحتفال باليوم العالمي لسلامة الأغذية من خلال توعية الجميع بالتهديدات التي تنطوي عليها الأطعمة غير الصحية. يوم عالمي سعيد لسلامة الأغذية.
- “نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وعندما نأكل لا نشبع” .
- إن الأطعمة التي تحتوي على الأصبغة، وكافة الأغذية سريعة التّحضير من شأنها أن تسبب أمراض خبيثة فابتعدوا عنها.
أجمل كلمات عن يوم الغذاء العالمي مكتوبة تويتر
يقوم العديد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالعمل على البحث حول أهم التغريدات التي يمكنهم نشرها عن يوم الغذاء العالمي، وبالتحديد ما يمكن نشره على التويتر، ولذلك فإن من أبرز الكلمات عن هذا اليوم ما يلي:
- لن تصل لجسم سليم معافى من الأمراض والأوبئة حتى تتناول جميع أصناف الأطعمة باتزان دون تكثير أو تقليل.
- الصحة تاج على رؤوس الأصحاء، وللحفاظ على تاج الصحة، حافظ على الأغذية الصحية.
- “شرّ الطعام طعام الوليمة، يدعى لها الأغنياء ويترك الفقراء”. -محمد صلّى الله عليه وسلّم”
- إذا كنت تحب عائلتك وأصدقاءك، فكن دائمًا على دراية بما تقدمه لهم لتجنب الأمراض المنقولة بالغذاء. يوم عالمي سعيد لسلامة الأغذية.
- يفعل الكلام أمران هامان: يقدم الطعام للذهن ويخلق النور للفهم والوعي. – جيم رون
- قال جويل فارمان: “ثلاث هن مهلكة الأنام.. أو داعية الصحيح إلى السقام، دوام مدامةٍ ودوام وطءٍ.. وإدخال الطعام على الطعام”.
شاهد أيضا: شعار يوم سرطان الثدي العالمي 2023 وأجمل عبارات عن سرطان الثدي.
أروع عبارات عن يوم الغذاء العالمي للأطفال
من الأفضل أن تقوم كل من الأمهات والآباء، والمعلومون حتى بالعمل على على تقديم التوعية لأبنائهم وأطفالهم بأهمية الغذاء الصحي، وذلك من خلال العديد من العبارات التي يمكن أن تساعدهم في تقديم النصائح لهم، ولذلك فإن من أبرز العبارات عن اليوم العالمي للغذاء ما يلي:
- طفلك قبل سن الخامسة يحتاج إلى جميع العناصر الغذائية الموجودة بالطعام فاحرصي على التنوع والقيمة.
- النظام الغذائي الأمثل للطفل هو الذي يحتوي على أكبر قدر من التنوع مع الحفاظ على الاعتدال، فاحرص على تناول اللحوم والخضروات والأسماك والفواكه وشرب الماء بكميات كافية.
- “إذا جعلنا الأطفال يتناولون الطعام بشكل صحيح، فقد نخفض معدلات الإصابة بالسرطان بنسبة 90 في المائة”. -جويل فورمان-
- البيض يقوي اسنانك و يجعلها قوية و جميلة، لذلك عليك أن تأكل جميع البيض الذي تقوم والدته بطهوها لك.
- لابد من منح الطفل الخضار والفاكهة بكميات كبيرة على مدار اليوم، مع الابتعاد عن الحلويات قدر الإمكان.
- المعدة هي الوحيدة التي يمكن أن تكون الداء إذا لم تأكل الغذاء الصحي والدواء إذا التزمت بحمية صحية جيدة.
اجمل ما قيل من عبارات عن يوم الغذاء العالمي
هنالك العديد من العبارات التي يمكن أن يستخدمها الإنسان من أجل التعبير عن كافة ما يتعلق بالغذاء الصحي، وأهمية تخصيص يوم لهذا الشيء من أجل توعية الناس، وتذكيرهم بأهمية هذا الغذاء، ولذلك فإن من أجمل العبارات التي يمكن التحدث من خلالها عن يوم الغذاء ما يلي:
- يتمتع الجسم بالصحة والعافية التامة فقط عندما تأكل طعام متوازن صحي متنوع وغني بجميع العناصر الغذائية المتنوعة.
- في يومَ الغذاءِ العالميّ على كلّ من يحمل في قلبه مشاعرٌ الإنسانيّة أن يحس بمن استهلك الجوع جسدهم ويفكّر مليّاً في تعديل نظامه الغذائيّ.
- عليك أن تنظم أوقات تناولك للطعام، فلا تأكل حتّى تجوع، ولا تملأ معدتك حدّ الشبع.
- التغذية المتوازنة تعني التغذية المتوازنة وتناول الأطعمة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية اللازمة للنمو الصحي وإمدادات الطاقة ومقاومة الأمراض.
- لا ينصح المختصين في التغذية بالتفريط بأي نوع من الطعام بل يحثون على التنوع قدر الإمكان، ولكن هناك بعض أنواع الأطعمة التي يجب التخفيف منها قدر الإمكان وليس منعها تمامًا، مثل الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون والطعام المصنع.
شاهد أيضا: عبارات تهنئة بالتقاعد العسكري وأجمل تهنئة بالتقاعد العسكري 2023.
تغريدات عن يوم الغذاء العالمي تويتر
يهتم كثير من الناس بالعمل على نشر عدد كبير من العبارات التي يمكنهم من خلالها أن يثبتوا مدى اهتمامهم باليوم العالمي للغذاء، ومدى أهمية هذا اليوم بالنسبة لهم، ولذلك فإن من أبرز العبارات التي يمكن أن تعبر عن ذلك ما يلي:
- ابتعدوا عن تناول الأطعمة المحفوظة فرغم طعمتها اللذيذة إلا أنها مضرة لصحتكم وجهازكم الهضميّ.
- الوزن الزائد الذي تحمله يُنقِص من عمرك ومن سعادتك، ومن صحتك. تخلصك من الوزن الزائد يبدأ بتناول الغذاء الصحي.
- الغذاء الصحي المتوازن يمنح الجسم الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم وبنائه، لذا احرصي على ذلك لطفلك.
- إذا كنت ذاهبًا إلى أمريكا، أحضر طعامك بنفسك، فإن بناء العقل ضروري مثل الطعام للجسم، طالما أن هناك طعامًا في فمك، فقد حللت الأمر كله في الوقت الحالي.
- الغذاء الصحي مسؤولية الجميع.
- “صحة الجسم في قلة الطعام وصحة القلب في قلة الذنوب والآثام وصحة النفس في قلة الكلام”. -الأصمعي-
رسائل عبارات عن يوم الغذاء العالمي 2023
يقوم كثير من محبي يوم الغذاء العالمي بالعمل على تبادل العديد من الرسائل التي من شأنها أن تعزز لديهم مفاهيم الغذاء الصحي، وأهمية هذا الغذاء، ولذلك فإن من أبرز الرسائل التي يمكن أن يتم العمل على تقديمها حول يوم الغذاء الغذاء العالمي ما يلي:
- يجب عليك الاتزان في تناول الطّعام وتجنّب الإكثار منه لكي لا تصاب بالتّخمة والسّمنة وتؤذي جهازك الهضميّ.
- قال الأقدمون أن الحركة بركة، فبارك صحتك بالحركة والنشاط والابتعاد عن الكسل والخمول.
- احرص على تناول الغذاء الصحي بشكل متوازن، وإياك الإكثار من أي شيء، فكلّ ما يزيد عن حدّه الطبيعي تسبب بالأذى للجسم.
- لا يوجد حب صادق أكثر من حب الطعام، فالطعام جزء مهم من نظام غذائي متوازن، ويجب أن يكون أول من يأكل المحار شجاعًا.
- تناول الخضار والفواكه بشكل يومي، وينصح بتناولها طازجة، ويجب أن يعتاد الجسم على تناول وجبات مختلفة يومياً من الخضار والفواكه.
- الطعام الصحي والمتوازن، هو السبيل الوحيد للحفاظ على صحّة سليمة وجسد معافى من الأمراض.
شاهد أيضا: كلمات لزوجي في عيد زواجنا وأجمل عبارات عيد الزواج للزوج 2023.
عبارات وكلمات عن اليوم العالمي لسلامة الغذاء، قمنا اليوم بتقديم أجمل ما ورد من عبارات متنوعة عن يوم الغذاء العالمي، بحيث وضعنا العديد من الرسائل عن هذا اليوم، وكثير من العبارات والكلمات الجميلة حوله.