هل اعطي طفلي زبادي في الشهر الرابع ومتى يأكل الطفل الزبادي، دوما الامهات تراقب وزن الطفل وتسعى لاختيار أفضل الاطعمة الخفيفة التي يمكن تناولها بعد الشهر الرابع من اجل التغذية الصحية السليمة ولذلك تسعى لاختيار الاطعمة السائلة والمهروسة كي تكون مناسبة لعمره ووزنه، ولذلك تسعى بعض السيدات التي اعطاء الطفل الزبادي، وسنتغرف خلال مقالنا لليوم على هل اعطي طفلي زبادي في الشهر الرابع ومتى يأكل الطفل الزبادي.
هل اعطي طفلي زبادي في الشهر الرابع
يجب ان تكوني عزيزتي الام على دراية ان اللبن والزبادي يختلف عن بعضهم البعض فلا يمكنك اعطاء الطفل في الشهر الرابع الزبادي لأنه يتضمن في مكوناته على اللبن البقري الذي يصعب هضمه، علاوة على هذا الامر حليب البقر لا يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل حليب الام واللبن الصناعي، حيث انه يتواجد انواع متعددة لزبادي بنكهات وفواكه وتكون مناسبة للأطفال، لكنها تحتوي على سكر اضافي من الممكن ان تعمل على تسويس الاسنان وتسبب في السمنة المفرطة، ولذلك من الافضل الابتعاد عن المنتجات السكرية، ومن قائمة كلمة سكر هناك الاسماء الاخرى يجب اخذ الحيطة والحذر من تناولها للأطفال:
- محليات الذرة
- شراب الذرة
- سكر العنب
- الفركتوز
- مركزات عصير الفاكهة
- العسل
- الجلوكوز
- شراب الذرة عالي الفركتوز
- اللاكتوز
- المالتوز
- شراب الشعير
- دبس السكر
- السكروز
شاهد ايضا: طريقة علاج حساسية الصدرية عند الاطفال بالاعشاب الطبيعية
متى يأكل الطفل الزبادي
الاطفال في عمر الاربع أشهر يجب البدء بتناول الاطعمة بشكل تدريجي والاهتمام بالأغذية ذات العناصر الجيدة المهمة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي، والزبادي يتضمن على حليب البقر وهو من الصعب هضمه كما انه لا يحتوي على الدهون والمواد الغذائية الكافية لصحة الطفل، لكن من الممكن تناوله للأطفال بعد اثنا عشر شهرا، وهناك فوائد صحية لبكتيريا الزبادي ما يلي:
- الزبادي يحتوي على بكتريا نافعة ومفيدة وهي المسؤولة عن تحويل اللبن الي بكتيريا حية يطلق عليها البروبيوتيك وهي مفيدة تعمل على تحسين الجهاز الهضمي.
- يساهم في تنشيط البكتيريا النافعة المتواجدة في الامعاء من اجل الحصول على نتائج فعالة.
- كما انه من ضمن المنتجات التي تفسد اثناء التعرض لدرجات حرارة عالية.
- من الافضل ان يتم اعتماد على نظام غذائي صحي أثناء الحمل ومن ثم نمو الطفل في الرحم وخارجه بالصحة الجيدة.
- وايضا بعد الولادة يفضل على الام ان تتناول الاطعمة المفيدة لصحتها التي تساهم في تقوية المناعة، وتساهم في اشباع الطفل الرضيع.