المناعة هي نوع من أنواع الدفاع في الجسم لأي أجسام غريبة تدخل فيه، ومن المعلوم بأن ضعف المناعة يؤثر بشكل سلبي على الصحة العامة للجسم، وأن الجسم يصبح معرض لأصغر أنواع الفيروسات، والكثير من الأشخاص يتبادرون طرح التساؤلات وخاصة أنه كيف لي أن أعرف مناعتي ضعيفة، حيث أنها تعمل العديد من الإضرابات التي تحدث في الجسم إلى ضعف الجهاز المناعي، إما طبيعياً منذ الولادة وإما نتيجة لعوامل بيئية مختلفة.
من المهم أن نحافظ على الجهاز المناعي حتى ولو كان ضعيف كي لا نتسبب في دخول الفيروسات في الجسم ونصاب بالكثير من الأمراض، ولكن هناك العديد من الأمور التي يجب على الشخص ذو المناعة الضعيفة ان يحافظ عليها لمنع حدوث أي عدوى، وتظهر بعض من الأعراض عليه والتي يمكن من خلالها معرفة طبيعة المناعة لدى الشخص والتأكد من أنها قابلة أن تحمي الجسم من الأمراض وغيرها.