ابحثي خلال مصادر التعلم المختلفه ثم اكتب تقريرا عن الغذاء فالغذاء هو عامل مهم جدا ولكن هنا لدينا تقريرا عن الغذاء اليومي المتكامل المتوازن لفتاة في سن المراهقة موضحه علاقته بالحفاظ على الشعر السليم، وكلنا نتعرف على طبيعة المراهقة التي تكون عاملا مهما في عمر الفتاة ويكون هناك علاقة كبيرة للحفاظ على الشعر بشكل سليم.
ابحثي خلال مصادر التعلم المختلفه ثم اكتب تقريرا عن الغذاء
سؤال ابحثي خلال مصادر التعلم المختلفة، ثم اكتبي تقريرا عن الغذاء اليومي الكامل المتوازن اللازم لفتاة في سن المراهقة موضحة علاقته بالحفاظ على الشعر سليم.
- تعتبر مرحلة المراهقة فترة طهور علامات البلوغ للنضوج الكامل، وبها يكون هناك نضوج عضوي وتطور كبير عقلي وانتقال من الطفولة إلى البلوغ.
- والشعر حينها بحاجة للكثير من الاهتمام لان هناك تغيرات كبيرة تؤثر على الحالة الغذائية عند الفتيات.
- فهنا واجب الاعتناء بشكل كبير على أغذية الطاقة وخاصة الأغذية التي تمد الجسم بالبروتينات،
قال تعالي: ” هو الذي خلقكم من ثراب ثم من نطفة ثم من علقة ثم يخرجكم طفلا ثم لتبلغوا أشدكم ثم لتكونوا شيوخا ومنكم من يتوفى من قبل ولتبلغوا أجلا مسمى ولعلكم تعقلون” سورة غافر ۹۷.