كم عدد السعرات الحرارية في الماء يعتبر الماء من السوائل التي لا طعم ولا لون ولا رائحة لها، وتوجد على الصيغة الكيميائية h2o، حيث يتكون الماء من ذرتا هيدروجين وذرة أكسجين، وتعتبر الأنهار والبحار والمسطحات المائية المصدر الرئيسي للمياه على الأرض، ولا تستطيع المخلوقات الحية العيش بلا ما، فلا ننسى قوله تعالى( وجعلنا من الماء كل شيء حي) ويحتوي الماء على الأملاح وبعض المعادن، والآن تقوم بعض المصانع بإضافة نكهة للمياه لزيادة سعراته الحرارية، أو يضيفون بعض القطع من الفواكه التي يتم نقعها فيه لمدة معينة من أجل إذابة الفيتامينات التي توجد في الفواكه في الماء.
كم عدد السعرات الحرارية في الماء
- الإجابة هي: الماء يخلو من السعرات الحرارية.
يرجع سبب خلو الماء من السعرات الحرارية إلى أنه لا يحتوي على دهون أو كربوهيدرات أو بروتينات التي تعتبر المصدر الرئيسي للسعرات الحرارية، لكن يجدر الإشارة إلى أن الماء يحتوي على بعض المعادن من الكالسيوم والنحاس والزنك والصوديوم، لكن لا تؤثر هذه المعادن على وجود أو خلو الماء من السعرات الحرارية.