اعدي ورقة عمل مختصرة حول فوائد الكوليسترول، لوجود الكوليسترول في الدم فوائد كثيرة، وعلى الرغم من فوائده إلا أنه في حال إرتفاعه يُعرض حياة الشخص للخطر ويسبب مشاكل صحية للإنسان، فالكوليسترول هو عبارة عن مركب من حمض الخليك، حيث أن حمض الخليك يتواجد في الكبد، أي أن الكبد هو المصدر الرئيسي لإنتاج الكوليسترول وصناعته، والكوليسترول ينقسم إلى قسمين في الدم وهما الكوليسترول عالي الكثافة وكوليسترول منخفض الكثافة، حيث أنه يُعتبر الكوليسترول عالي الكثافة أنه آمن، أما عن الكوليسترول منخفض الكثافة فهو ضار، وفي الأسطر القادمة سنقدم لكم ورقة عمل مختصرة حول فوائد الكوليسترول.
ورقة عمل مختصرة حول فوائد الكوليسترول
هذه الفقرة معدة للقيام بإعداد ورقة عمل مختصرة حول فوائد الكوليسترول، حيث أن الجميع يعلم مدى فائدة الكوليسترول في الدم، وفي التعداد التالي نؤكد لكم أهم فوائد الكوليسترول في الدم وهي:
- يعمل الكوليسترول على صناعة فيتامين د.
- يقوم الكوليسترول بصناعة العديد من الأملاح المفيدة للجسم.
- يتم إستخدام الكوليسترول في صناعة الهرمونات الجنسية مثل: التستستيرون، والبرجسترون، الاستروجين.
- يقوم بتكوين أغشية الخلايا ويتم بواسطة الخلايا الحية المتواجدة في الجسم.
- يقوم بتقليل النفاذية للغشاء البلازمي لأيونات الهيدروجين الموجبة(البروتين)، وأيونات الصوديوم.
- يُعتبر الكوليسترول هو المركب الأول لصناعة هرمونات الستيرويد، هرمونات الغدة الكظرية مثل: الألدوستيرون، الكورتيزل.
أضرار إرتفاع الكوليسترول في الدم
قد ذكرنا لكم ورقة عمل مختصرة حول فوائد الكوليسترول، وبعدما قمنا بالتعرف على هذه الفوائد لا بد من التعرف على أضرار إرتفاع الكوليسترول في الدم وهي:
- يؤدي إلى حدوث جلطة في القلب.
- يؤدي إلى حدوث العديد من أمراض القلب.
- يؤدي إرتفاع الكوليسترول في الدم إلى تصلب الشرايين وإنسدادها.
في النهاية لا بد من معرفة أهم الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى إرتفاع الكوليسترول في الدم وهي: التدخين، مرض السكري، قلة ممارسة الرياضة، الكسل، إتباع نظام غذائي خاطئ، وإلى هنا نكون قد إكملنا لكم كتابة مقال اعدي ورقة عمل مختصرة حول فوائد الكوليسترول.