من مواصفات أداء كتم الكرة بأسفل القدم، من مواصفات أداء كتم صوت الكرة في أسفل القدم التنوع والاختلاف بين الأداء الفني والمهارات. الكرة.
من مواصفات أداء كتم الكرة بأسفل القدم
تتمثل المهارات الأساسية لكرة القدم في مجموعة من المفردات الحركية، ومنها كتم صوت الكرم باستخدام أسفل القدم، ومن أهم مواصفات أداء كتم صوت الكرة تحت القدم
- تشير قدم الساق الثابتة في اتجاه الكرة وتثني ركبة الرجل قليلاً.
- اسحب الساق قليلاً لتجنب ارتداء الكرة، بحيث تصبح الكرة مستقرة.
لعبة كرة القدم
تعتبر كرة القدم من أشهر الرياضات الجماعية، حيث يتنافس فريقان لبدء تسجيل الأهداف على الفريق الآخر، ويمكن للفريق أن ينضم إلى 11 لاعبًا مع ما يقرب من 7 لاعبين كاحتياط، ويمكن أيضًا لعب كرة القدم داخل الملعب الرملي أو على العشب الأخضر، والفريق الذي يسجل أكبر عدد من الأهداف هو الفائز، وتعرف كرة القدم باللغة الإنجليزية باسم (الاتحاد الدولي لكرة القدم)، اختصار FIFA.
المهارات الأساسية للكرة
فيما يلي نلقي الضوء على أهم المهارات الأساسية لكرة القدم والتي تشمل ما يلي
- اركل الكرة.
- الجري بالكرة.
- تسديد الكرة بالرأس.
- التحكم بالكرة.
- حوار وخداع.
- اللعب الجماعي (هجوم).
- رمي في.
- مهارات حارس المرمى.
خطوات لكتم صوت الكرة تحت القدم
قبل أن نتعرف على كيفية أداء كتم صوت الكرة في أسفل القدم، من الضروري تحديد أهم استخدامات مهارة كتم صوت الكرة في أسفل القدم، وهي كالتالي
- التصويب الدقيق.
- تمرير قصير.
أما شرح طريقة ركل الكرة بنعل القدم فهي كالتالي/
- ضع القدم في خط مستقيم.
- اثنِ الركبة قليلاً.
- أعد ساق الركل للخلف مع ثني الركبة قليلاً.
- تأرجح ساق الركل للأمام مع تمدد مشط القدم.
- ابدأ بركل كرة القدم من الوسط وتأكد من ثبات مفصل القدم.