أسباب سكر الحمل وأعراضه وطرق الوقاية منه، وطرق الوقاية منه أمر مهم لكل أم حامل، خاصة في ظل آثاره السلبية على الأم والطفل. لكل ما قد يمنعه ؛ من أجل معرفة أسبابه، وتجنبها قدر الإمكان، ويعرض في هذه المقالة البعض يتحدث عن سكري الحمل، من تعريفه، إلى أسبابه، وبعض أعراضه، بالإضافة إلى بعض الأساليب المحددة للوقاية منه. تقلل من خطر العدوى أو تقلل من مخاطر مضاعفاتها. على الاكثر.
ما هو سكري الحمل
يُعرَّف سكري الحمل بأنه ارتفاع نسبة السكر في الدم التي حدثت أثناء الحمل. تعاني منه، وليس لديها تشخيص سابق لمرض السكري، وهي كأنواع السكري الأخرى. يؤثر على شرح طريقة استخدام الخلايا للسكر، لكنه يتميز بعودة سكر الدم إلى المستوى الطبيعي بعد الولادة، ولكن من ناحية أخرى، فإن الأم التي تحصل عليه معرضة لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في وقت لاحق من حياتها ما يجعله بحاجة لإجراء فحوصات دورية لمعرفة ما إذا كان هناك تغيير في مستوى السكر في الدم، والجدير بالذكر أن سكري الحمل قد يؤثر سلبًا على الحمل وصحة الجنين مما يستدعي تنظيمه، والحفاظ على مستويات السكر ضمن الحد الطبيعي، وهناك فئتان رئيسيتان من سكري الحمل
- الفئة 1 A1 سكري الحمل، والذي يمكن تنظيمه من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية ؛ أي دون الحاجة إلى تناول الدواء.
- الصنف الثاني أ 2 ويمثل سكري الحمل الذي يحتاج إلى علاج بالأنسولين أو أدوية أخرى.
أسباب سكري الحمل
يأتي سكري الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية، فهناك هرمون يسمى الأنسولين، ويعمل هذا الهرمون على تكسير سكر الجلوكوز (بالإنجليزية Glucose)، الموجود في الطعام، ويوصله إلى خلايا الجسم، وبالتالي يحافظ على نسبة السكر في الدم. مستوى الجلوكوز في الدم، ضمن مستوى صحي، ولكن إذا تعطل هذا الهرمون، ولم يعمل بشكل صحيح، أو إذا لم يكن هناك ما يكفي منه، فسيؤدي ذلك إلى تراكم السكر في الدم الذي ينتج مرض السكري الذي يحدث أثناء الحمل هو أن الهرمونات التي تفرزها المشيمة (بالإنجليزية Placenta) تتداخل مع شرح طريقة عمل هرمون الأنسولين مما يؤدي إلى عدم قدرته على تنظيم سكر الدم بالشكل المطلوب مما يؤدي إلى الإصابة بسكري الحمل. من ناحية أخرى، هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر إصابة الأم الحامل بسكري الحمل، ونذكر فيما يلي بعضها
- مقدمات السكري، وهي حالة يرتفع فيها السكر في الدم، دون أن يصل إلى الطول المسبب لمرض السكري.
- ضغط دم مرتفع
- تاريخ شخصي أو عائلي للإصابة بسكري الحمل.
- تاريخ عائلي للإصابة بداء السكري من النوع 2.
- الاضطرابات الهرمونية، مثل ؛ متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض).
- أن تكون امرأة بدينة.
- زيادة وزن الأم أثناء الحمل.
- أن يكون عمر الأم أكثر من 25 سنة.
- الأم من أصل أفريقي أو أمريكي هندي أو آسيوي أو من أصل إسباني أو من جزر المحيط الهادئ.
- أنجبت الأم من قبل طفلًا يزن 9 أرطال على الأقل.
- حالة ولادة ميتة سابقة (الإنجليزية ولادة جنين ميت)، أو إجهاض سابق (الإنجليزية إجهاض)، لسبب غير معروف.
- أن تكون الأم قد أنجبت من قبل طفلاً مصاباً بعيب خلقي (إنجليزي عيب خلقي).
ومع ذلك، لا يزال هناك العديد من الأمهات اللائي يصبن بسكري الحمل دون وجود أي من عوامل الخطر السابقة، ويشرح الطبيب ذلك من خلال ربطه بعدم تحمل بعض الأمهات لهرمونات المشيمة.
أعراض سكري الحمل
قد لا يكون لسكري الحمل أي علامات أو أعراض واضحة. نظرًا لأن العديد من التغييرات التي تسببها تشبه تلك التي تحدث أثناء الحمل، يمكن تلخيص بعض الأعراض و التي تسببها على النحو التالي
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- رؤية ضبابية أو رؤية ضبابية.
- الشعور بالعطش الشديد.
- غثيان؛
- زيادة وتيرة التبول.
- التهابات متكررة في المثانة أو المهبل أو الجلد.
- وجود السكر في البول.
- زيادة وزن الطفل عند الولادة.
- الولادة المبكرة.
- انخفاض مستويات السكر لدى الطفل وقت الولادة.
- زيادة ضغط الأم الحامل.
- هناك خطر على الأم من تسمم الحمل.
كيفية الوقاية من سكري الحمل
أفضل شرح طريقة لتقليل مخاطر الإصابة بسكري الحمل هي الحفاظ على صحة الجسم وتهيئته للحمل. على سبيل المثال، إذا كان وزن الأم أكبر من الطبيعي، فإن إحدى الخطوات المحددة في تحضير الجسم للحمل هي اتباع ما يلي
- العمل على تحسين النظام الغذائي وتناول طعام صحي.
- ضع نظامًا للتمارين الرياضية، وقم به بانتظام.
- مع الأخذ بعين الاعتبار فقدان الوزن.
تحدث إلى طبيبك حول أفضل شرح طريقة لفقدان الوزن، حيث أن فقدان بضعة أرطال يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في احتمالية إصابتك بمرض السكري. من ناحية أخرى، إذا كانت الأم غير نشطة، بغض النظر عن وزنها، يجب أن تكون نشطة. النشاط البدني، بانتظام، على الأقل 3 مرات في الأسبوع، مثل ممارسة الرياضة، بشكل معتدل، لمدة 30 دقيقة على الأقل، في كل مرة، كما هو الحال بالنسبة لنظام غذائي صحي يركز على الخضار والفواكه. ، كل الحبوب.