ما هي فوائد زيت الارغان للشعر وما طرق استخدامه واثاره الجانبية، وهو زيت يتم الحصول عليه من جوز شجرة الأركان، وكان مشهورًا لدى نساء البربر في المغرب، ولكنه الآن معروف على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، غالبًا ما يستخدم زيت الأركان لتحسين الجمال الخارجي. للشعر والبشرة، يستخدم في إنتاج مستحضرات التجميل المختلفة، ويعتبر من أهم مكوناته، حيث يستمد فوائده من الفيتامينات التي يحتوي عليها، وأهمها فيتامين أ وفيتامين هـ، وهي غنية بمضادات الأكسدة وحمض اللينوليك، بالإضافة إلى العديد من المعادن التي تعزز صحة الشعر والبشرة.
زيت عضوي
يتم الحصول على زيت الأركان من بذور شجرة الأرغان الشائكة، والمعروف أنها تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية والمركبات النباتية المفيدة ومضادات الأكسدة مثل فيتامين إي وحمض اللينوليك والستيرولات. مشاكل الشيخوخة والجلد والأظافر والشعر، ويلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام زيت الأرجان لعلاج بعض أنواع التهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم والسكري وتصلب الشرايين، ولكن بالطبع لا توجد الكثير من الدراسات العلمية التي تدعم كل هذه الاستخدامات. تنتشر الأشجار في المغرب وأجزاء من شمال إفريقيا، ويظل زيت الأرغان من أشهر وأهم أنواع الزيوت على المستوى الاجتماعي في هذه المناطق بالذات، وقد بدأ زيت الأركان في احتلال مكانة مهمة في قوائم الزيوت المستخدمة في العالم في العقود الأخيرة.
فوائد زيت الارجان للشعر
يتحدث الخبراء عن الفوائد العديدة لزيت الارجان لصحة الشعر بشكل خاص ومن ابرز هذه الفوائد/
ترطيب الشعر
يتمتع زيت الأركان بقدرة استثنائية على ترطيب الشعر والجلد لأنه يحتوي بالفعل على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية. مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك، يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من فيتامين هـ ؛ الذي يوفر طبقة دهنية من الشعر على فروة الرأس، ويمنع الجفاف ويمنح الشعر مظهراً جمالياً.
يحافظ على صحة فروة الرأس
يحتوي زيت الأركان على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، وهو ما يكفي للوقاية من الأمراض الالتهابية لفروة الرأس، مثل الصدفية والتهاب الجلد الدهني. عندما يتعلق الأمر بقدرة زيت الأركان على محاربة الالتهابات الفطرية ؛ لم تتوصل الأبحاث إلى أدلة قاطعة في هذا الصدد، لكن يرى البعض قدرة زيت الأركان على علاج قشرة الرأس، والتي تحدث أحيانًا نتيجة لعدوى فطرية.
حماية الشعر من التلف عند التصفيف والصباغة
تساعد الأحماض الدهنية في زيت الأرجان على حماية الشعر من التلف الناتج عن الصبغات الحرارية وتصفيفات الشعر، وقد أظهرت بعض الدراسات مساهمة الزيوت مثل زيت الأرجان في قشرة الرأس من التلف والمشاكل الناتجة عن استخدام الحرارة أثناء تصفيف الشعر، و أجريت دراسة 2013 قدرة زيت الأركان على حماية الشعر من التلف الناتج عن صبغات الشعر.
الحماية من أشعة الشمس
استخدمت العديد من النساء المغربيات زيت الأرغان لعدة قرون لمنع أضرار أشعة الشمس، وأجريت دراسة واحدة في عام 2013 لتأكيد الخصائص المضادة للأكسدة لزيت الأرغان وقدرته على حماية البشرة من أشعة الشمس. وفقًا لبعض الخبراء ؛ يمكن تطبيق نفس الشيء على الشعر.
علاج تساقط الشعر
لا يوجد الكثير من الأدلة العلمية التي تدعم فوائد زيت الأركان لتساقط الشعر، ولكن يمكن القول أن هناك ميزة في منع تقصف الشعر أو تكسره عند أخذ جميع الفوائد المثبتة الأخرى لزيت الأرجان في الاعتبار، على سبيل المثال يحتوي على كميات عالية من فيتامين E، حيث وجد وفقاً لدراسة أجريت عام 2010 أنه مفيد في تحسين نمو الشعر.
زيوت أخرى مفيدة للشعر
هناك العديد من أنواع الزيوت المتوفرة في الأسواق والتي تصلح للحفاظ على شعر صحي، ومنها ما يلي
- زيت اللوز يتميز زيت اللوز بقدرته على ترطيب وتقليل تهيج فروة الرأس، فضلاً عن خصائصه المنعمة للبشرة. فضلا عن خصائصه المضادة للالتهابات وغيرها من الخصائص التي تدعم المناعة وصحة الكبد.
- زيت البابونج يساعد هذا الزيت في جعل الشعر لامعًا ولامعًا وناعماً، كما أنه يعمل على تهدئة تهيج فروة الرأس.
- زيت جوز الهند لهذا الزيت القدرة على تنعيم الشعر وزيادة لمعانه أو لمعانه، ويسعى الكثيرون إليه لغرض إنقاص الوزن وتقوية جهاز المناعة، لكن العديد من الفوائد المنسوبة لزيت جوز الهند لا تزال محل جدل بين الخبراء.
- زيت جوز الأرز يوصي بعض الناس بتجربة هذا الزيت لغرض تحسين صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
- زيت اللافندر ينصح بعض الناس باستخدام هذا الزيت للحفاظ على لمعان الشعر ولمكافحة قشرة الرأس.
- زيوت أخرى تشمل قائمة الزيوت الأساسية المفيدة للشعر أيضًا زيت إكليل الجبل وزيت خشب الصندل وزيت الجوجوبا وزيت إبرة الراعي، والتي تشتهر بقدرتها على تقوية الشعر.
الآثار الجانبية لزيت الأركان للشعر
هناك العديد من التقارير العملية التي تشير إلى أن زيت الأركان يتسبب في حدوث طفح جلدي عند ملامسته للجلد، بينما لا توجد العديد من الدراسات التي أظهرت ضرر تناول زيت الأرجان عن طريق الفم، إلا أن بعض مكملات زيت الأركان تحتوي أحيانًا على مركبات يمكن أن تزيد من النزيف مما يؤدي إلى حدوث طفح جلدي. يعني أنه يجب توخي الحذر. الحذر عند وصف مكملات زيت الأركان للأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن إحدى ات العلمية المنشورة عام 2010 في مجلة الجمعية الصيدلانية البريطانية لم تتفق مع دراسات أخرى بخصوص فوائد زيت الأركان ونفت وجود دراسات إكلينيكية تثبت قيمته الطبية في المقام الأول.
شرح طريقة استخدام زيت الارجان للشعر
يمكن استخدام زيت الأركان للعناية بصحة الشعر بطرق مختلفة، ومن أبرز طرق استخدام زيت الأرجان للشعر ما يلي/
كيفية استخدام زيت الأرغان كقناع للشعر
كيفية استخدام زيت الأرغان كقناع للشعر أمر بسيط، يمكنك استخدامه مع المكونات الغذائية الأخرى للشعر مثل جوز الهند أو زيت الخروع. إليك كيفية استخدام زيت الأرغان كقناع للشعر
- أضيفي كمية كبيرة من زيت الأركان في وعاء وسخنيه، ثم ضعيه على الشعر ودلكي جيداً حتى يصل إلى فروة الرأس مع ضبط الكمية المناسبة حسب طول الشعر.
- استمر في تدليك شعرك وفروة رأسك لمدة 15 دقيقة، مع التأكد من وصول الزيت إلى كل الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- غطي الشعر بمنشفة أو منديل واتركيه طوال الليل.
- يساعد ترك زيت الأركان طوال الليل على امتصاص جميع العناصر الغذائية التي يحتوي عليها.
- اغسلي الشعر جيداً في الصباح بعد الاستيقاظ.
كيفية استخدام زيت الأرغان لتصفيف الشعر
يمكن استخدام زيت الأرجان لاحتوائه على مغذيات ومرطبات للشعر للمساعدة في التصفيف وتقليل التجاعيد. كما أنه يحمي الشعر من طرق التصفيف الضارة مثل التصفيف بالحرارة. يستخدم زيت الأركان في صالونات تصفيف الشعر كالآتي
- ضعي كمية صغيرة من قطرة أو قطرتين من زيت الأركان على راحة يديك وافركي بها.
- بعد التجفيف، ضعي يديك المبللة بزيت الأرجان لتنظيف الشعر المغسول مسبقًا، مما يعني أنه يكفي للتصفيف وتطبيق طبقة رقيقة جدًا على الشعر.
- تشكيل الشعر بالشرح طريقة والأسلوب المرغوب.
- يمكن استخدام زيت الأركان كمنتج لتصفيف الشعر لأنه يحمي الشعر من الطرق الضارة مثل التصفيف بالحرارة.
كيفية استخدام زيت الأركان كمكيف للشعر
يترك على الشعر زيت الأرجان من الزيوت التي يمكن استخدامها كبلسم يبقى على الشعر دون التسبب في تساقط الشعر مثل العديد من المنتجات الصناعية، واستخدامه لهذا الغرض يحمي الشعر الناتج عن التمشيط والتصفيف. تتضمن خطوات استخدام زيت الأرغان كبلسم ما يلي
- ضعي 2-3 قطرات من زيت الأركان على اليدين وافركيها وضعيها على الشعر.
- جفف الشهر مرة أخرى وشكله وفقًا لذلك.
- افعل هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.
- يمكن استخدام زيت الأركان كمكيف للشعر والحماية من المواد الاصطناعية الأخرى.
كيفية استخدام زيت الأركان كشامبو للشعر
يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان خلط زيت الأرغان بالشامبو يساعد في تحسين صحة الشعر. شامبو زيت الأرجان جيد جدًا لأنه يزيد من قدرة الشعر على النمو ويزيد من لمعانه ويقلل من ميله إلى التقصف، كما أنه يحمي الشعر من آثار العديد من المنتجات الصناعية التي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية الضارة التي تؤدي إلى تساقط الشعر، يمكن استخدام زيت الأركان كشامبو في الحالات التالية
- ضعي الكمية المطلوبة من الشامبو على راحة يديك.
- ضعي قطرة أو قطرتين من زيت الأركان على الشامبو في راحتي اليدين وافركيهما معًا حتى تمتزج جيدًا.
- ضعي المزيج على الشعر واغسليه كالمعتاد.
- أعد استخدام العملية مرة كل يومين أو ثلاثة أيام.
أسئلة يتكرر طرحها عن زيت الأركان للشعر
من بين الأسئلة الأكثر شيوعًا حول زيت الأركان ما يلي
كيف يلعب زيت الأركان دورًا مهمًا في تحسين صحة الشعر
يحتوي زيت الأركان على مجموعة من المواد التي تساعد على ترطيب الشعر، حيث تساعد خصائصه المضادة للأكسدة في تقليل الإجهاد التأكسدي بواسطة الجذور الحرة في الخلايا الحية، مما يقلل بدوره من مشكلة تساقط الشعر. ومن أهم هذه المواد جميعها ما يلي
- الأحماض الدهنية مثل أوميجا 9 وأوميغا 6
- فيتامين أ
- فيتامين هـ
- مضادات الأكسدة.
- ستيرول.
- بوليفينول.
- حمض الفيرليك.
- الكاروتينات.
- سكوالين.
هل يمكن خلط زيت الأركان بزيوت أخرى
يعتبر زيت الأرجان من الزيوت الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية للشعر والبشرة، ولكن يمكن تعزيز هذه الفوائد وتركيزها عن طريق مزجها مع العديد من الزيوت الطبيعية الأخرى، ومن أمثلة ذلك ما يلي
- ماسك زيت الأرغان وزيت الخروع إلى جانب فوائد زيت الأرغان، يعمل زيت الخروع على ترطيب الشعر وتقليل التكسر والشفاء ومنع تساقط الشعر عن طريق منع قشرة الرأس.
- قناع زيت الأرجان وزيت جوز الهند يعتبر زيت الأرجان وزيت جوز الهند مزيجًا مناسبًا لتحفيز وتحفيز نمو الشعر، وكلاهما يمكن أن يصل إلى جذور الشعر ويغذيه من الداخل إلى الخارج، بالإضافة إلى أنهما يعملان على علاج أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
هل هناك ضرر للشعر من زيت الارجان
مثل العديد من الزيوت الطبيعية الأخرى ؛ زيت الأركان له بعض الضرر عند تناوله عن طريق الفم أو موضعياً. بعد شم رائحة الزيت، أصيب مغربي يبلغ من العمر 34 عامًا برد فعل تحسسي على شكل التهاب الأنف التحسسي والتهاب الملتحمة. كما أصيب بالشرى وألم شديد بعد البلع. أفادت مصادر أخرى بما يلي
- زيت الأرغان هو زيت طبيعي آمن للاستخدام الموضعي.
- يعاني بعض الأشخاص في بعض الأحيان من رد فعل تحسسي من الاستخدام الموضعي، مما يسبب التهاب الجلد التماسي، والذي يتجلى في تكوين طفح جلدي وحكة واحمرار في موقع التطبيق ؛ سواء كانت فروة الرأس أو الجلد.
- يحتوي زيت الأركان على توكوفيرول، وهو أحد أشكال فيتامين إي الذي يمنع تجلط الدم ويعزز عمل مضادات التخثر مثل الوارفارين.
كيف تشتري زيت الأركان المناسب للشعر
عند التفكير في الحصول على زيت الأرغان المناسب للشعر، يمكنك زيارة المواقع الإلكترونية وشراء زيت الأرجان والمنتجات القائمة عليه، وكذلك زيارة محلات البقالة ومراكز التجميل المتخصصة. إذا تم استخدام زيت الأركان لأغراض علاجية، فمن الضروري اختيار الزبدة. على النحو التالي
- يقلل زيت الأرغان العضوي المعصور على البارد من الأكسدة، مما يؤدي إلى تحمض الزيوت المضغوطة على الساخن.
- زيت أركان عالي الجودة ذو لون أصفر ذهبي مميز.
- زيت أرغان عالي الجودة.