تجربتي مع القسط الهندي وأهم فوائده للصحة والبشرة والشعر، حيث أنه يتضمن العديد من الفوائد التي تعالج بعض المشاكل الصحية، هي تجربة تساعد على معرفة كيفية استخدامه وفوائده، وفي هذا المقال يشير إلى كل شيء المتعلقة بالقسط الهندي وأهم وصفاته واستخداماته وفوائده.
ما هو القسط الهندي
وهو من أنواع الأعشاب ويتم استخراجه من أشجار الهند المميزة، ويستخدم بكثرة في الطب الصيني البديل لعلاج العديد من الأمراض، كما انتشر في الدول العربية أيضًا، لأنه يساعد بشكل عام في التخلص من الجسم من السموم والبكتيريا، ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي، لذلك فهو من أهم الأعشاب الهندية التي تقدم فوائد عديدة.
تجربتي مع القسط الهندي
من خلال تجربتي مع القسط الهندي للتبييض وفوائده للبشرة، فإنه يساعد على ما يلي
- يستخدم قسط الهندي للتخلص من الهالات السوداء.
- ينظف البشرة.
- يتم استخدامه لتنظيف البشرة.
- يزيل البكتيريا والجراثيم من الجلد.
- يفتح ويوحد لون البشرة.
- يتم استخدامه لتفتيح الأماكن المظلمة والحساسة.
- يساعد في التخلص من حب الشباب والبثور.
- يساعد على جعل البشرة منتعشة للغاية ونقاوة عالية.
- يرطب البشرة.
- يقلل من ظهور تجاعيد الجلد.
- يؤخر ظهور ندبات الجلد.
- مع العلم أنه يحذر من استخدام القسط الهندي على البشرة الحساسة، أو عند الإصابة بأمراض جلدية.
تجربتي مع القسط الهندي وأهم فوائده للصحة والبشرة والشعر
نعرض لك أدناه فوائد القسط الهندي
- يمكن استخدام هذه العشبة في علاج جميع نزلات البرد والانفلونزا الشديدة، لاحتوائها على مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة الهامة المعروفة بعلاج حالات البرد.
- يقوي جهاز المناعة بشكل عام ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
- وهي من الأعشاب الطبيعية المهمة التي تعزز المناعة وتحارب الفيروسات وخاصة فيروس كورونا المستجد.
- كما أنه يقلل من الأعراض التي تسببها الأنفلونزا والبرد.
- يساعد بشكل كبير في علاج التهاب الحلق والسعال وانسداد الأنف.
- توضع اوراق القسط الهندي في الماء المغلي، ونستنشق البخار الناتج عن هذا الخليط ونعالج جميع مشاكل الجهاز التنفسي.
فوائد القسط الهندي للبشرة
للقسط الهندي العديد من الفوائد الرائعة على البشرة مثل/
- يستخدم القسط الهندي لتقوية صحة البشرة بشكل عام، حيث يساعد على التخلص من المشاكل التي قد تصيب البشرة نتيجة نسبة المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيها.
- يستخدم في علاج الصدفية والأكزيما وكذلك داء الثعلبة وأمراض الجلد المزمنة الأخرى.
- يمكن استخدامه عن طريق مزجه بالزيوت الطبيعية لتدليك الأماكن المصابة بالصدفية ومشاكل الجلد.
فوائد القسط الهندي للشعر
القسط الهندي يساعد في علاج مشاكل الشعر، مثل
- يمكن استخدام القسط الهندي في علاج مشاكل الشعر، عن طريق مزجه بالعسل الطبيعي مما يساعد على التخلص من مشاكل تساقط الشعر وتقصفه.
- يستخدم في حماية فروة الرأس من أمراض الجفاف، وبالتالي فهو شرح طريقة علاجية للتخلص من قشرة الرأس.
- يعمل على تغذية بصيلات الشعر بشكل عام من الجذور حتى الأطراف مما يقويها ويمنح البصيلات النعومة واللمعان.
- يقلل من إنتاج الزهم وإفرازات الزيت التي ينتجها الشعر، ويساهم في تقليل مشاكل فروة الرأس الدهنية بشكل عام.
فوائد القسط الهندي لصحة الجسم
يوفر قسط التأمين الهندي العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك/
- يذوب الكوليسترول في الدم.
- يطرد الغازات من الجسم والرياح.
- ينقي الدم من الشوائب.
- ينظم مستوى السكر في الدم.
- يوسع شرايين الأوردة.
- يعالج التهاب الأعصاب.
- يعالج ويقلل من الإصابة بمرض الزهري.
- يقلل من التهابات الكبد والكلى.
- عند استخدامك للتقسيط عن طريق البخار فهو يساعد على التخلص من نزلات البرد.
قسط الهندي ومكافحته ضد السرطان
يمكن للعلاوة الهندية أن تحارب السرطان بشكل فعال، حيث
- يقلل من خطر الإصابة بالسرطان لأنه يحارب الخلايا السرطانية داخل الجسم، لاحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة.
- يحارب الجذور الحرة في الجسم التي تسبب الأمراض السرطانية.
- يقلل من التعرض للأورام السرطانية وخاصة اللوكيميا وسرطان البنكرياس والمعدة.
- يؤكل القسط الهندي باستمرار على معدة فارغة بعد أن يغلي جيدًا.
- يتم استخدامه لحماية الجهاز الهضمي من المشاكل الصحية التي يتعرض لها. يعالج حالات الإمساك الشديدة والانتفاخ والغازات، ويعمل على التخلص منها في الجسم. يساعد بشكل كبير في تسهيل حركة الأمعاء.
- ينظف المعدة من أي ديدان، وذلك بسبب مكوناته الفريدة، حيث يحتوي على نسبة قليلة من المواد الكيميائية التي تعتبر مطهراً معوياً.
كيفية استخدام القسط الهندي
يمكن استخدام التقسيط الهندي بعدة طرق منها
- إنه مشروب دافئ رائع.
- يمكن تناول القسط الهندي مع شاي الزنجبيل.
- يمكن خلط القسط مع العسل.
- يمكن طحن القسط بالزبادي والحليب.
استخدامات القسط الهندي على البشرة
من خلال تجربتي مع القسط الهندي على الجلد، نقدم شرح طريقة لاستخدامه على الجلد
- طحن القسط الهندي في خلاط كهربائي للحصول على مسحوق ناعم.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي مع التقليب جيدًا.
- ثم يوضع المزيج على البشرة مع التدليك المستمر لمدة خمس دقائق بحركة دائرية.
- يفضل تكرار ذلك للحصول على أفضل النتائج على الجلد.
وصفة هندية مميزة لترطيب البشرة
تعمل هذه الوصفة على ترطيب البشرة وتغذية البشرة بشكل جيد، وإليك شرح طريقة التحضير كالتالي/
- ملعقة كبيرة من البريميوم الهندي المطحون يضاف إليها ملعقة كبيرة من الحليب مع التحريك الجيد للحصول على قوام متجانس.
- ضعي المزيج على الوجه والبشرة لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.