وصفة علاجية للشيب يرجع لون شعرك الطبيعي بإذن الله بالأعشاب الطبيعية ، فقد يعاني البعض من مشكلة الشيب المبكر في شبابهم سواء للرجال أو النساء، وفي ما يلي سنتناول طرق علاج الشيب بالطرق الطبية أو باستخدام الأعشاب الطبيعية الآمنة على الشعر حتى يستعيد لونه وحيويته.
من أسباب شيب الشعر
الميلانين هو المادة المسؤولة عن تلوين وصبغ الشعر باللون الأسود، وعندما يقل إفراز هذه المادة في الجسم يحدث خلل وتظهر مشكلة شيب الشعر، وسنذكر أهم هذه الأسباب على النحو التالي
- عوامل وراثية حيث توجد جينات معينة تحفز ظهور الشعر الرمادي في سن معينة، وقد يختلف هذا العمر من شخص لآخر. قد يظهر الشيب في سن 20 أو 30 عامًا.
- تسبب الحالة النفسية السيئة والعصبية ظهور الشعر الرمادي في وقت مبكر، وخاصة الاكتئاب الشديد.
- سوء التغذية والاعتماد على بعض الأطعمة الضعيفة التي لا تمد الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها.
- الإصابة ببعض الأمراض التي تؤدي إلى ظهور الشيب المبكر، بما في ذلك تلك التي تصيب الأمعاء أو المعدة.
- قلة بعض الفيتامينات التي تساعد على إعطاء الشعر لونه وحيويته وأهمها فيتامين ب 1.
- خلل في بعض الهرمونات بالجسم.
- الضعف العام في جهاز المناعة يضعف إنتاج الميلانين.
- فقر الدم الذي ينتج عنه ضعف شديد في جذور بصيلات الشعر وعدم الحصول على الفيتامينات الضرورية مما يؤدي إلى ظهور الشيب المبكر والصلع في بعض الأحيان.
- تسبب أمراض الغدة الدرقية خللاً في جهاز المناعة، مما يؤدي إلى ظهور شيب مبكر.
- الاعتماد على العديد من المواد الكيميائية الفردية والأصباغ الصناعية يزيد من انتشار الشيب المبكر وقد يتسبب في ظهوره من البداية.
وصفة علاجية للشيب يرجع لون شعرك الطبيعي بإذن الله بالأعشاب الطبيعية
يؤدي نقص الميلانين في الجسم إلى العديد من المضاعفات الصحية، وللتخلص من هذه المشكلة وزيادة إنتاج هذه المادة، توجد بعض البذور والأعشاب المستخدمة في إعادة لمعان وحيوية الشعر، وفيما يلي أفضلها تلك الوصفات
- وصفة نبات الكاري بزيت جوز الهند تعمل هذه الوصفة على تغذية الشعر وزيادة حيويته، وكذلك حمايته من قشرة الرأس والأضرار الأخرى، وزيادة إنتاج الميلانين.
- ضعي كمية كافية من أوراق الكاري وزيت جوز الهند للشعر في إناء، واتركيها حتى الغليان واتركيها حتى الغليان.
- ارفعي المزيج واتركيه ليبرد مع التأكد من أن لون الكاري يتحول إلى اللون الأسود.
- يصفى خليط أوراق الكاري ثم يوضع الزيت على الشعر وتدليكه حتى يصل إلى الجذور.
- اتركي الزيت على الشعر لمدة ليلة كاملة، ثم اغسليه بالشامبو والماء. احرصي على استخدام الشامبو المصنوع من الأعشاب الطبيعية، وكرري الوصفة أسبوعياً للحصول على النتائج المرغوبة.
- وصفة الميرمية بالشاي الأسود والقرنفل هذه الوصفة من أهم العلاجات للشعر الرمادي التي تعيد لك لون شعرك الطبيعي بإذن الله، لأنها من الوصفات الفعالة التي ينصح بها للعناية بالشعر والبشرة، ومن الوصفات التالية شرح طريقة تحضير الوصفة بالتفصيل
- يتم غلي الأعشاب السابقة في كمية من الماء وكل عشب على حدة.
- اترك الأعشاب لتبرد ثم قم بتصفية البذور.
- نخلط الأعشاب ثم نضع الحنة ونعجن جيداً للحصول على عجينة متجانسة.
- اتركي العجين لينقع لمدة ربع ساعة.
- اغسلي الشعر قبل وضع الخليط عليه ثم ضعي المزيج على الشعر مع التأكد من أنه يتغلغل في فروة الرأس وبصيلات الشعر.
- اتركه لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم اغسله بالماء والشامبو.
- كرري الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع حتى نحصل على شعر أسود لامع.
نصائح العلاج الطبي للشيب المبكر
فيما يلي أهم النصائح الطبية لعلاج الشيب المبكر
- يجب تناول ما يكفي من البروتين الصحي الذي يدعم الكرياتين مع الحفاظ على تناول الفيتامينات التي تحمي لون الشعر مثل فيتامين هـ وفيتامين ب 12 وفيتامين هـ.
- المحافظة على تناول المكملات الغذائية مثل الحديد والزنك والنحاس واليود والتي تساعد في الحصول على شعر صحي خالٍ من مشكلة الشيب.
مجموعة وصفات طبيعية للتخلص من الشيب
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تم اختبارها طبيًا والتي أثبتت قدرتها وفعاليتها في القضاء على الشيب المبكر، ومن أهم وصفات علاج الشيب التي تعود إلى لون شعرك الطبيعي بإذن الله ما يلي
- عصير البصل يعتبر البصل من أهم الأطعمة الغذائية التي تحتوي على إنزيمات محفزة. لذلك فهو من أشهر العلاجات المستخدمة ضد الشيب. يتم تطبيق هذه الوصفة أيضًا عن طريق صب القليل من عصير البصل على الشعر مع التدليك قبل غسل الشعر.
- زيت الزيتون من خلال استخدام زيت الزيتون يمكن منع مشكلة شيب الشعر، وفيما يلي شرح طريقة تحضير الوصفة
- يتم تطبيق الوصفة عن طريق خلط ملعقة من الخلف مع ثلاث ملاعق زيت زيتون وملعقة من بذور الحلبة.
- ضعي المزيج على النار حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض.
- ضعي الخليط على الشعر وهو دافئ ودلكي جيدا. كرر الوصفة مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج في أقصر وقت ممكن.
- الزنجبيل ينصح الأطباء بتناول الزنجبيل باستمرار لأنه يساعد في علاج الشيب، ويعتبر الزنجبيل من أهم العلاجات الطبية الصينية المستخدمة للتخلص من الشعر الأبيض.
- زبدة حليب البقر تعتبر زبدة حليب البقر من العلاجات الفعالة لمشكلة الشيب، حيث تحتوي على ما يكفي من الإنزيمات التي تساعد على إيقاف عملية تحول الشعر الأسود إلى الشيب.
أهم النصائح لعلاج الشيب المبكر
يساعد علاج الشيب في إعادة لون الشعر الطبيعي بإذن الله باتباع النصائح الصحية السليمة التي تعالج الشيب وتقضي على انتشاره ومن أبرز هذه النصائح
- الاعتماد على التغذية على نظام غذائي صحي يمد الجسم بجميع العناصر الغذائية المختلفة التي يحتاجها وأهمها الفيتامينات للشعر.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك الذي يساعد على تأخير ظهور مشكلة الشيب.
- تجنب التدخين قدر الإمكان وتجنب المنشطات مثل القهوة أو الشاي.
- الابتعاد عن الشامبو أو البلسم غير الطبي وتجنب غسل الشعر بالماء الساخن أو استخدام مجفف الشعر الساخن.
- تحديد الأسباب التي أدت إلى ظهور الشيب ثم العمل على معالجته فورًا للحد من انتشاره.
- تأكد من تناول ملعقتين كبيرتين من الخميرة النباتية يوميًا.
دواء للشيب المبكر
هناك العديد من الأدوية التي تستخدم للتخلص من مشكلة الشعر الأبيض وعلاجه بسرعة لأنه علاج للشعر الرمادي يعيد لون شعرك الطبيعي بإذن الله، وهنا نقدم أقوى هذه الأدوية
- مضادات الإنترلوكين أثبتت الدراسات العلمية أن هذا الدواء قادر على استعادة الصبغة الطبيعية للشعر بشكل طبيعي بعد تجربته.
- المينوكسيديل من أقوى الأدوية المستخدمة في علاج تساقط الشعر، ومع مرور الوقت أثبتت التجارب العلمية قوتها في التخلص من مشكلة الشيب وإعادة إفراز الميلانين بكمية مناسبة للجسم.
- حبوب لوريال وهي من أفضل الحبوب التجارية التي تم استخدامها في العناية بالشعر للحفاظ عليها ضد أي مشاكل، وتتكون هذه الحبوب أيضًا من مستخلصات الفاكهة التي تشبه البروتين الكيميائي، وأيضًا بعض الإنزيمات التي تساعد في إنتاج الميلانين بما يتناسب مع احتياجات الجسم.