كلمة عن يوم الغذاء العالمي كلام معبر وجميل 2023

كلمة عن يوم الغذاء العالمي كلام معبر وجميل، ان للغذاء الصحي الدور الكبير في حماية الجسم وتخليصه من كافة المشكلات الصحية التي قد تضره، حيث أن الغذاء الصحي يجعل الجسم بصحة جيدة وخالي من الأمراض وكذلك أيضا من السموم، علاوة على ذلك أنه يعمل على تعزيز مستويات الطاقة وتحفيز الجسم على انتاج الخلايا المفيدة، لذا سنقدم لكم كلمة عن يوم الغذاء العالمي وكلام معبر وجميل.

عبارات عن يوم الغذاء العالمي مكتوبة 

هنالك العديد من الأطعمة التي لا بد أن يتخلى عنها الجسم ويبتعد عن تناولها وهذا لكي لا يصاب الجسم بالسموم، ومن بين هذه الأطعمة تلك المحتوية على نسبة عالية من الصوديوم، وإننا هنا سنرفق لكم عبارات عن يوم الغذاء العالمي مكتوبة، ومنها:

• من حق كل النّاس في هذا العالم عيش حياة هانئة وتناول أطعمة وأغذية صحيّة.
• يجب علينا أن نعتمد نظاماً غذائياً صحياً للحصول على جسمٍ سليمٍ معافى من الأمراض.
• الغذاء الصّحيّ الذي يجعل الجّسم سليماً معافاً من الأمراض والأوبئة.
• اعتماد نظام غذائي صحيّ يقي الجّسم من الأمراض والسّموم، ويحافظ على صحة أجهزة الجّسم كافة.

شاهد أيضا: عبارات عن يوم الغذاء العالمي مكتوبة وبالصور 2023

عبارات عن يوم الغذاء العالمي قصيرة

يساعد الغذاء المتوازن في بناء الجسم وحماية الجهاز المناعي للجسم بصورة تفوق الخيال، لهذا نادت الكثير من الدراسات بضرورة معرفة الهرم الغذائي الذي يساعد في معرفة وتحديد الوجبة المتوازنة، لذا سنرفق لكم عبارات عن يوم الغذاء العالمي قصيرة وهي كما يلي:

عبارات عن يوم الغذاء العالمي مكتوبة تويتر

ان الاعتدال في تناول الغذاء مهم للغاية، وهذا لأن التنوع يجعل الجسم دوماً حاصل على العناصر المهمة التي تفيده، وإننا من هذا الصدد نرفق لكم عبارات عن يوم الغذاء العالمي مكتوبة تويتر وهي كما يلي:

• العقل السّليم يكمن في الجّسم الخالي من الأمراض، وهذه المعادلة لا تحقق من دون تناول الغذاء الصّحيّ.
• إن الأطعمة التي تحتوي على الأصبغة، وكافة الأغذية سريعة التّحضير من شأنها أن تسبب أمراض خبيثة فابتعدوا عنها.
• يومِ الغذاءِ العالميّ أحد الأيّام العالميّة الذي يُعدّ الهدف منه إحساس النّاس ذوي الحال الميسورة بالأشخاص الجّيّاع.
• في يومَ الغذاءِ العالميّ على كلّ من يحمل في قلبه مشاعرٌ الإنسانيّة أن يحس بمن استهلك الجوع جسدهم ويفكّر مليّاً في تعديل نظامه الغذائيّ.

شاهد أيضا: عبارات وكلمات عن اليوم العالمي لسلامة الغذاء 2023

أقوال مأثورة عن الغذاء الصحي

قدم العلماء والأطباء الكثير جداً من الأقوال والكلمات المفيدة التي لها دور كبير في الحفاظ على سلامة الجسم من أية مشكلات صحية، لهذا نترك لكم أفضل أقوال مأثورة عن الغذاء الصحي وهي بالشكل الآتي:

• قال ابن سينا في وصفه لخطر الإكثار من الطعام: “احذروا البطنة، فإن أكثر العلل تتولد من فضول الطعام”.
• قال الرسول محمد صلى الله عليه وسلم قال في وصفه خطر الإكثار من الطعام: “شرُّ الطعام طعام الوليمة، يدعى لها الأغنياء ويترك الفقراء”.
• قال جويل فارمان: “ثلاث هن مهلكة الأنام.. أو داعية الصحيح إلى السقام، دوام مدامةٍ ودوام وطءٍ.. وإدخال الطعام على الطعام”

اجمل عبارات عن يوم الغذاء العالمي للأطفال

تعتبر شريحة الأطفال من أكثر الفئات التي لا بد من الاهتمام بهم الاهتمام الكبير جداً، وهذا لأن جسمهم في مرحلة البناء، لذا لا بد أن يتم تناول الوجبات المتوازنة المتكونة من المجموعات الغذائية الثلاثة، وهي أغذية الطاقة والبناء والوقاية، وهنا نترك لكم أجمل عبارات عن يوم الغذاء العالمي للأطفال وهو:

• لا تكثروا من تناول الطعام وإلا لن تطالوا من كثرتها سوى الآلام.
• كونوا حريصين على تناول غذاء متنوع كي يعود عليكم وعلى عافيتكم بالنّفع.
• تناولوا الغذاء الذي يكسبكم القدرة على الإدراك الجيد ويكسبكم القدرة على الإبداع.
• ابتعدوا عن تناول الأطعمة المحفوظة فرغم طعمتها اللذيذة إلا أنها مضرة لصحتكم وجهازكم الهضميّ.

عبارات عن يوم الغذاء العالمي قصيرة

يعتبر يوم الغذاء العالمي هو اليوم الذي منه يستعيد الإنسان الكثير من المعلومات الخاصة بالوجبات الغذائية التي يجب عليه أن يتناولها، حيث أن الوجبات الغذائية التي لا بد أن يتناولها الإنسان خلال اليوم، حيث أنه قد تبين أن الوجبة المتوازنة تقلل الإصابة بالأمراض والمشكلات، وإننا هنا سنقدم لكم أفضل عبارات عن الغذاء الصحي، وهو كما يلي:

• اعتماد نظام غذائي صحيّ يقي الجّسم من الأمراض والسّموم، ويحافظ على صحة أجهزة الجّسم كافة.
• يجب عليك أن تحرص على التغذية السليمة عن طريق تناول المواد الغذائية المتوازنة التي تحتوي على البروتينات والنشويات والدهون.
• ليس كلّ ما تتناوله مفيداً لصحتك، هناك الكثير من الأطعمة التي تسبب لك السمنة فقط دون أي فائدة صحية.
• يجب الاحتفال باليوم العالمي لسلامة الأغذية من خلال توعية الجميع بالتهديدات التي تنطوي عليها الأطعمة غير الصحية. يوم عالمي سعيد لسلامة الأغذية.
• “نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وعندما نأكل لا نشبع” .
• إن الأطعمة التي تحتوي على الأصبغة، وكافة الأغذية سريعة التّحضير من شأنها أن تسبب أمراض خبيثة فابتعدوا عنها.

شاهد أيضا: عبارات ارشادية عن الغذاء الصحي وأجمل الكلمات 2023

أجمل ما قيل من عبارات عن يوم الغذاء العالمي

ان الانتظام في تناول الطعام مهم جدا، وكذلك أيضا التنوع ذاته في الطعام له الدور الكبير في ذلك أ]ضا كونه يساعد الجسم في حصوله على النقص في كافة العناصر التي يحتاجها من خلال تناول الوجبة المتوازنة، وإننا هنا في يوم الغذاء العالمي والذي فيه نقدم أجمل الكلمات والعبارات وهي:

• في يوم الأغذية العالمي، نتمنى أن تكون أجسامنا صحية ويوصى بالحفاظ على مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية الضرورية لجسمك.
• حاول ألا تفرط في الأكل عند تناول الأطعمة المفضلة لديك، يعتمد الجسم السليم على نوع الطعام الذي تتناوله وليس الكمية التي تتناولها.
• ليس كل ما تأكله مفيدًا لصحتك، فهناك العديد من الأطعمة التي تجعلك سمينًا دون أي فوائد صحية.
• أي شيء يتجاوز الحد الطبيعي ضار بالجسم، لذا تناول الأطعمة الصحية بطريقة متوازنة وتجنب الإفراط في تناول أي شيء.
• احذروا البطنة، فإن أكثر العلل إنما تتولد من فضول الطعام، من قول ابن سينا.
• شرّ الطعام طعام الوليمة، يدعى لها الأغنياء ويترك الفقراء، من قول رسولنا الكريم محمد صلّى الله عليه وسلّم.
• صحة الجسم في قلة الطعام وصحة القلب في قلة الذنوب والآثام وصحة النفس في قلة الكلام، من قول الأصمعي.
• إذا جعلنا الأطفال يتناولون الطعام بشكل صحيح، فقد نخفض معدلات الإصابة بالسرطان بنسبة 90 في المائة، من قول جويل فورمان.
• ثلاث هن مهلكة الأنام أو داعية الصحيح إلى السقام، دوام مدامةٍ ودوام وطءٍ، وإدخال الطعام على الطعام، من قول الإمام الشافعي.
• نصيحتي لك في يوم الأغذية العالمي هي أن تمنع طفلك من تناول الأطعمة المحفوظة أو المطبوخة لأنها على الرغم من مذاقها اللذيذ ، إلا أنها قد تسبب له الأذى والمرض.
• تأكد من أن طفلك لديه مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية، سيساعد هذا طفلك على تحسين تركيزه وإدراكه.
• سوف يمد النظام الغذائي الصحي والمتوازن جسمك بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها للبقاء بصحة جيدة وبناء، لذا تأكد من أنه لأطفالك.
• لا تبالغ في كمية الطعام المقدمة لطفلك، بدلاً من ذلك يجب عليك اختيار الأطعمة الصحية المناسبة لجسم وعقل طفلك.

تغريدات عن يوم الغذاء العالمي تويتر

تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي هي الطريقة التي منها يتم مشاركة العبارات والجمل المفيدة التي تخص يوم الغذاء العالمي، حيث أننا من هذا المقال سوف نقدم لكم أجمل تغريدات عن يوم الغذاء العالمي تويتر والتي منها الآتي:

• التغريدة الأولى: سيساعدك تناول مجموعة متنوعة صحية ومتوازنة ومتنوعة من الفواكه والخضروات على الحفاظ على لياقتك وصحتك.
• التغريدة الثانية: حدد أوقات الوجبات لا تأكل حتى تشعر بالجوع وتملأ معدتك حتى تشبع.
• التغريدة الثالثة: كن حكيمًا واعلم أن معدتك هي موطن المرض، فلا تملأها بأي شيء يسبب لك الأذى أو المرض.
• التغريدة الرابعة: النظام الغذائي الصحي والمتوازن هو الطريقة الوحيدة للحفاظ على جسم صحي وخالٍ من الأمراض.

من هنا نكون قد انتهينا من تقديم أجمل عبارات وكلمات من خلالها يتم الحصول على أجمل العبارات التي تخص يوم الغذاء العالمي، حيث قدمنا لكم كلمة عن يوم الغذاء العالمي كلام معبر وجميل.